У ребенку орви он может потеть

Мы взяли интервью у педиатра Сергея Бутрия, автора блога «Заметки детского врача». В нашем материале вы узнаете ответы на элементарные вопросы о здоровье детей.

Обычно я советую книги педиатра Евгения Комаровского. Он делает титаническую просветительскую работу. Тем, кто читает на английском, очень рекомендовал бы книгу “Mayo Clinic Guide to Your Baby’s First Year”. В мае 2018 года выходит моя книга «Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой».

Она не совсем про первый год жизни, но тоже может быть полезной родителям.

У родителей, к сожалению, мало инструментов для оценки профессионализма доктора. Для этого нужно самому быть врачом. Поэтому критерии можно назвать только косвенные. Я бы обратил внимание на то, приятен ли доктор семье как человек. Так вам будет проще общаться и доверять ему.

Можно оценить коммуникативные способности врача. Умеет ли он общаться, выслушивать, сочувствовать, не обесценивать ваши представления и переживания? Это важно. Стоит проверить реакцию на критику и поведение в случае ошибки. Обратите внимание на источники, которыми пользуется доктор для изучения педиатрии. Старается читать международные протоколы — это отлично. Следит за современными российскими — неплохо. Почти не читает и полагается только на свой опыт — совсем нехорошо.

Последнее видно по тому, как доктор склоняет вас к своей точке зрения, если она расходится с мнением другого врача. Склонять к своей точке зрения не плохо, плохо опираться только на свой опыт. Если один врач аргументирует свою позицию фразами вроде «я всегда так лечу», а второй может обосновать ее международными клиническими руководствами, то мнение второго в приоритете.

Прежде всего, вакцину против гемофильной инфекции типа b. В действующем российском нацкалендаре прививок она рекомендована только для «групп риска», но на самом деле она показана всем детям, и должна вводиться с 2-3 месяцев жизни.

Не ранее шестой недели жизни и не позднее двенадцатой желательно ввести ребенку первую дозу вакцины против ротавирусной инфекции. С 9 месяцев рекомендую вводить прививки против менингококковой инфекции, а с 1 года — против ветряной оспы.

После одного года прошу родителей подумать о вакцинах против гепатита А и, нередко, против клещевого энцефалита. Девочек и мальчиков с 9 лет важно прививать против вируса папилломы человека. Остальные вакцины — только по эпидпоказаниям. Например, родители планируют путешествие в эндемичный регион или появилась какая-то локальная вспышка заболевания.

Обычно ОРВИ проявляется кашлем, насморком, болью в горле и общим недомоганием. Может быть 2-5 дней лихорадки, даже высокой. Но при приеме жаропонижающих и снижении температуры ребенок оживает, начинает играть и кушать, пусть и не так активно, как обычно. Кроме этого обычно никаких симптомов нет.

К красным флагам можно отнести резкую слабость, вялость и сонливость даже после медикаментозного снижения лихорадки. Это же относится и к одышке у ребенка, которая может проявляться учащенным и/или шумным дыханием.

В тревожный список входит и лихорадка выше 41 градуса, которая трудно поддается снижению. Должен насторожить измененный уровень сознания: ребенок становится подозрительно сонлив или, наоборот, бесконечно плачет и ноет.

Грозными симптомами являются также сыпь на коже, которая не исчезает при надавливании стеклом, а также рвота, понос и признаки обезвоживания. Отсутствие насморка и кашля при лихорадке тоже должны насторожить: при таком течении болезни следует исключить пиелонефрит, ангину, менингит и ряд других заболеваний.

И мой любимый красный флаг «с ребенком что-то не так». Если вы опытный родитель, пережили с ребенком уже не одну ОРВИ и вдруг в эту болезнь что-то идет не так и вас это очень тревожит — доверяйте своей интуиции. Вы можете увидеть симптом, но не определить, как его назвать. При появлении любых красных флажков нужно срочно — иногда и немедленно — показать ребенка врачу.

Нужно осознать, что простуды — это неизбежный этап. Их нельзя предотвратить. Нет таких препаратов или методик, которые сделают ОРВИ более редкими или легкими.

Дети страдают от простуд гораздо меньше, чем кажется взрослым. Высокие цифры лихорадки сильно пугают родителей. Но обычно даже самая высокая температура не является опасным знаком. Она приносит ребенку только дискомфорт. Стоит ей снизиться хоть немного, как ребенок снова начинает активно играть. Кашель — это тоже симптом, который почти всегда беспокоит родителей на порядок больше, чем самого ребёнка. А насморк и вовсе обычное состояние для детей. Сопли до нижней губы им безразличны.

Почему родители так обеспокоены симптомами ОРВИ, даже когда ребенок не страдает? Причины обычно две: «это же ненормально» и «вдруг будет осложнение». Ответ на первую — нет, нормально! Ведь крепатура (боль в мышцах) после нерегулярного спортзала нормальна, хоть и неприятна. И частые ОРВИ у дошкольника нормальны. Он подрастёт и натренирует иммунитет, что сравнимо с человеком, который начнет регулярно посещать спортзал. А потом частые простуды, как и крепатура, уйдут.

Ответ на вторую причину родителям принять сложнее. У нас почти нет способов предотвратить осложнение. Единственное, что мы можем сделать — вакцинировать ребенка против пневмококковой инфекции, гемофильной инфекции типа b и гриппа. А также максимально оградить ребенка от табачного дыма. Все остальное — не в нашей власти.

Использовать народные методы лечения и «нетрадиционную медицину». Они просто не работают. ОРВИ по определению болезнь, которая проходит сама. Но у родителей очень велик соблазн как-нибудь полечить ребенка, а когда болезнь сама пройдет, то приписать заслугу себе.

У такого подхода только один плюс: он снимает тревогу у взрослых, ухаживающих за ребенком. Ради этого можно было бы даже разрешить этот подход, если бы не множество его «побочных эффектов».

У детей могут появляться нежелательные и опасные реакции на такое лечение. Например, ожоги от обтирания уксусом или использования горчичников и горячей картошки.

У родителей складывается недостаточная приверженность к современной медицине. Они могут откладывать прием назначенного антибиотика при пневмонии, заменяя его на препараты нетрадиционной медицины, оправдываясь мыслями, что «химию всегда успеем дать, пусть организм сам поборется, мы ребенка горчичниками полечим, барсучьим жиром и редькой с медом поможем».

Но главная моя претензия к «альтернативным» методам — это приучение к магическому мировоззрению и мышлению. Люди, использующие гомеопатию, натуропатию, акупунктуру и заговоры у бабушек, постепенно становятся все более глухими к научным аргументам.

Они гораздо чаще других склонны полностью обесценивать достижения современной медицины. Они могут отрицать ВИЧ и отказываться от его лечения, верить, что вакцины приносят только вред, и не прививать детей. Полностью и категорически отказываться от антибиотиков, стероидов, противоэпилептических препаратов, химиотерапии и других лекарств.

Что обязательно должно быть в аптечке? Чем замазывать царапины и ссадины, лечить больное горло и насморк у детей?

Мне кажется, что в домашней аптечке должен быть лишь минимум лекарств. Это перевязочный материал — бинты и лейкопластыри, антисептик — хлоргексидин, жаропонижающее и обезболивающее. Если аптека находится в пешей доступности, то лучше не хранить множество лекарств дома.

Вы можете в них запутаться или пропустить истекший срок годности; маленький ребенок может случайно найти их и отравиться. Минимизируйте соблазн агрессивно полечить ребенка: не надо давать антибиотик при первом подъеме температуры. Если же вы находитесь далеко от аптек, то лучше иметь некоторый минимум.

Царапины и ссадины нужно тщательно отмывать от грязи. Сначала очистите кожу водой с мылом, а затем обработайте ранку антисептиками. Дальше можно использовать сухой способ или чистую повязку. При мокнутии и нагноении может понадобиться антибактериальная мазь.

Больное горло и насморк проходят сами. Не тешьте себя иллюзией, что вы это лечите. Зато вы можете облегчать самочувствие ребенка — пока он выздоравливает сам — и следить не начнутся ли осложнения. В первую очередь по наличию «красных флажков», о которых мы говорили выше.

Всем родителям нужно прочитать статьи по карте опасностей в доме и стараться сделать свой дом максимально безопасным. Невозможно заранее предугадать все опасные места в доме самим. Родители часто недооценивают степень опасности.

Ошибка видна только тогда, когда случается беда. Фразы: «я только на секунду отвернулась» или «он никогда раньше не пытался так делать» произносятся каждый день в детских травмпунктах, ожоговых отделениях, детской хирургии и реанимации.

Если ребенок что-то проглотил, первым делом позвоните своему педиатру. Если врач недоступен, звоните в скорую помощь. Иногда проглатывание инородного тела весьма безопасно и требует лишь тщательного осмотра стула. Скажем, монетка или бусинка выйдет сама. Но, например, при проглатывании батарейки счет идет на часы. Что делать в этом случае, можно прочитать здесь.

А иногда к ребенку требуется срочно отправить реанимационную бригаду, например, при аспирации инородного тела, которую тоже сперва можно принять за проглатывание. Каждый родитель должен знать основы первой помощи при аспирации — прием Хеймлиха. Как его выполнять, подробно показано и описано здесь.

Есть ли связь между солнечными ожогами и меланомой? Вырабатывается ли витамин D при использовании санскринов?

В настоящее время четко доказана связь между загаром и меланомой. В развитых странах проводится активная социальная реклама против загара. Но моду трудно переломить, к сожалению.

Солнцезащитный крем предотвращает загар и снижает риск меланомы, но препятствует образованию активной формы витамина D. В средней полосе России витамина D будет вырабатываться недостаточно в любом случае — даже если активно загорать, пренебрегая рисками солнечных ожогов. В развитых странах принято добавлять витамин D во все магазинное молоко. Так они избегают необходимости принимать таблетки ежедневно.

Международные клинические руководства по лечению аллергии на белок коровьего молока, например, всегда упоминают о важности дополнительного приема препаратов витамина D людям, соблюдающим безмолочную диету.

Думаю, что мы тоже придем к такой практике позже. А пока следует позаботиться о достаточной профилактической дозе витамина D в рационе вашего ребенка, как и всей семьи, «в ручном режиме». Обсудите актуальные для вашего региона дозы с вашим врачом.

источник

Повышенная потливость у детей иногда становится определенным сигналом того, что у ребенка есть какие-то заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз (локальное или общее повышенное потоотделение). Если ребенок вспотел после занятия активными играми или он слишком тепло одет, то повода для беспокойства нет. В этом случае обильное потоотделение является результатом реакции организма на тепло. Если ребенок потеет в прохладном помещении, тогда нужно исключить различные заболевания, к которым приводит повышенная потливость.

Чаще всего причинами потоотделение у мальчиков и девочек является:

  • избыточный вес – тучным деткам тяжелее двигаться, чем худощавым малышам;
  • рахит – заболевание, возникающее у детей из-за нехватки витамина D . Проявляется болезнь в период интенсивного роста. Больше всего заболевание поражает костный скелет. Для профилактики этого заболевания рекомендованы длительные прогулки на свежем воздухе, закаливание и массаж;
  • душевные переживания – если у взрослых при волнении наблюдается потоотделение под мышками или на ладонях, то у детей это чаще проявляется на голове и шее. Если причиной повышенного потоотделения стали страхи, переживания малыша, тогда родители должны поговорить с сыном/дочкой, выяснить, что его/ее беспокоит;
  • генетическая предрасположенность – если в семье кто-то из родственников потеет, то и у ребенка эта проблема может проявиться. Но одно дело, когда наблюдается потоотделение у женщин или у мужчин, а другое дело, когда гипергидроз проявляется у ребенка. Взрослому может помочь и Теймурова паста, но детям в лечении повышенного потоотделения нужен комплексный подход, потому что проблема сводится к внутренним неполадкам в организме.

Основное правило звучит так: если ребенку год и он потеет, то его нужно много поить. Необходимо стараться исключить все возможные причины перегрева. Но это не значит, что малышу нужно меньше бегать. Просто его нужно легче одевать, проветривать комнату, увлажнять ее. Оптимальная температура комнаты, где спит и играет малыш, должна быть в пределах 18-20 градусов.

Чтобы повышенное потоотделение не мешало ребенку жить, родители должны начать закалять малыша с самого детства: обливать холодной водой, использовать контрастный душ.

Потливость вызывает обезвоживание организма, потерю солей, а также таких элементов, как калий и натрий . Эти соединения нужны для нормальной работы сердца, а также нервной и иммунной системы.

Патологически повышенное потоотделение у детей называется гипергидрозом. Обнаружить заболевание родителям не составляет труда. Мама или папа может заметить мокрые пятна на детском постельном белье или ощутить тактильно, что у сына/дочки влажные руки, мокрые волосы, красное лицо, влажные стопы, издающие характерный запах. К таким явным признакам добавляется ухудшение настроения: из-за повышенной потливости малыш плохо себя чувствует, становится раздражительным, чересчур возбудимым, плаксивым; у него появляются проблемы со сном и аппетитом. Вскоре добавляются другие симптомы: потничка, красные пятна в местах повышенного потоотделения.

Новорожденные дети, а также малыши до года потеют часто. Многих родителей волнует этот симптом, они настораживаются, некоторые даже обращаются за помощью к врачу. Но нужно понимать, что у младенцев выделительная система до конца не сформирована. Окончательно она формируется к 5-6 годам, поэтому волноваться по поводу сильного потоотделения в столь малом возрасте не нужно (если кроме гипергидроза у малыша не наблюдаются другие симптомы).

Для того чтобы облегчить состояние малыша, наладить систему теплоотдачи и перестать беспокоиться о сыне/дочке, родители должны придерживаться таких рекомендаций:

  1. Если ребенок потеет, то не нужно его кутать и пеленать.
  2. Нужно следить за температурой воздуха в спальне, где спит малыш.
  3. Выбирать детскую одежду, а также постельное белье для малыша следует из натуральной ткани.
  4. Важно обеспечить ребенку нормальный доступ воздуха – чаще проветривать, отказаться от балдахина на кровати и «бампера» – защиты на детскую кроватку.
  5. Нужно давать малышу пить воду, даже если он находится только на естественном кормлении. Младенцу нужно давать водичку уже со второго месяца жизни.
  6. Необходимо следить за спокойной атмосферой в доме: постоянные крики родителей, шум, стуки – все это нарушает работу нервной системы крохи, он может волноваться по этому поводу, как результат – тело его начнет потеть.

Читайте также:  Ребенок 2 лет все время потеет

Если ребенок страдает от избыточного веса, то такой симптом, как гипергидроз у него наблюдается часто. Чтобы помочь малышу справиться с проблемой, родители должны устранить причину такого состояния, а именно, – бороться с лишним весом. Как это можно сделать? На помощь придет следующий комплекс мероприятий:

  • записать ребенка на спортивную секцию (футбол, тайский бокс, плаванье и т. д.);
  • исключить из рациона ребенка различные сладости, сдобу, продукцию из фастфуда. Акцент поставить на употребление свежих овощей и фруктов;
  • регулярно совершать с сыном/дочкой пешие прогулки;
  • ограничить игры ребенка на компьютере, в планшете, телефоне. Малыш должен активно играть: бегать с мячом, играть на площадке с другими детьми, а не сидеть дома за гаджетами;
  • родители должны уделять ребенку внимание: спрашивать, как он провел свой день, интересовать, как у него дела в детском саду, школе, гулять с ним.

Кроме провоцирующих факторов, которые могут вызвать повышенную потливость головы (духота в комнате, кутание ребенка), причинами повышенной потливости головы может стать:

  1. Простуда , ОРВИ , ангина – потливость головы связана с повышением температуры тела ребенка. Кроме гипергидроза у ребенка наблюдается слабость, пассивность, кашель , насморк и другие симптомы простуды.
  2. Рахит – наблюдается повышенная потливость не только головы, но и гипергидроз подмышек, стоп, ладоней. Признаками рахита также являются деформации в височной и лобной костях черепа, в грудной клетке.
  3. Аллергическая реакция на перья в подушке, на средства для купания. При аллергии у детей нередко наблюдается повышенное потоотделение на голове.
  4. Сердечная недостаточность. У детей с такой патологий наблюдается холодный пот, одышка, прерывистое и частое дыхание, синюшность губ. Болезнь развивается на фоне гриппа, анемии или пневмонии .

Кроме перегрева, синтетической одежды и постельных принадлежностей, сухого воздуха, переедания – факторов, которые легко устраняются, есть патологические причины, по которым ребенок потеет во сне:

  1. Вирусная инфекция.
  2. Патологии в работе щитовидной железы.
  3. Болезни кровеносной системы.
  4. Заболевания ЖКТ, печени.
  5. Рахит.
  6. Сердечная недостаточность.

Лечить детский гипергидроз нужно грамотно, обязательно выяснив причину повышенной потливости. Принцип лечения такой проблемы во многом зависит от поставленного диагноза, симптомом которого является гипергидроз:

Причины повышенной потливости у детей

Принцип терапии

Снизить массу тела до нормальных показателей

Диета, усиленная физическая нагрузка

Инфекционные или вирусные заболевания

Своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду в избегании появления осложнений

Прием противовирусных препаратов, витаминов , иммуностимуляторов

Устранить дефицит витамина D , нормализовать показатели фосфорно-кальциевого обмена

Прием витамина D , а также препаратов с кальцием и магнием, принятие солнечных ванн

Исключить контакт с аллергеном, повысить защитные силы организма

Прием антигистаминных препаратов, восполнение дефицита кальция, выведение аллергенов с помощью энтеросорбентов, усиленное питье для выведения токсинов

Сбои в работе нервной системы

Устранить депрессивные расстройства, панические атаки,

Прием седативных препаратов, массаж, ароматерапия, здоровый образ жизни, прием витаминов и минералов , успокоительных средств

Если ребенок потеет во время сна, бодрствования или и вовсе неожиданно, без видимых на то причин, то это должно насторожить любую маму. Она должна узнать у доктора, почему ребенок потеет, с чем такое состояние может быть связано? Если родители пустят эту ситуацию на самотек, то последствия могут быть неутешительными: обезвоживание организма, сбои в работе всего организма в результате потери большого количества минеральных веществ, грибковые поражения кожи, псориаз, а также психологические проблемы: замкнутость, боязнь общения со сверстниками и т. д.

Справиться с ночной потливостью, гипергидрозом стоп, ладоней, головы или всего тела могут витамины для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт используется для комплексного лечения и профилактики гипергидроза. Комплекс действует в нескольких направлениях, помогает устранить причину гипергидроза, а не только убирает сам симптомы – повышенную потливость:

  • повышает защитные силы организма, предотвращает появление инфекционных и вирусных заболеваний, из-за которых у ребенка может появиться гипергидроз;
  • улучшает обмен веществ, предотвращает отложение жира, способствует быстрому его расщеплению, трансформирует жир в энергию. Комплекс борется с причиной лишнего веса, препятствует образованию повышенной потливости, как следствия ожирения;
  • улучшает работу нервной системы;
  • способствует выведению токсинов, тем самым предотвращает риск появления аллергии;
  • положительно воздействует на работу сердца, нормализует кровообращение, тем самым не допускает возникновения сердечной недостаточности – одной из причин появления гипергидроза.

Если ребенок потеет, то первое, что нужно сделать – выяснить причину гипергидроза. Но если с этим возникают некие трудности (врачу трудно поставить диагноз, он не может точно сказать, какая конкретно причина стала следствием гипергидроза), тогда целесообразно начать принимать Доромарин. Особенность этого продукта в том, что он не только избавляет ребенка от симптомов гипергидроза, но и лечит причину, из-за которой ребенок плохо себя чувствует. Комплекс Доромарин действует так:

  • налаживает работу эндокринной, вегетососудистой, нервной системы;
  • нормализует процесс потоотделения;
  • лечит причины сильного потоотделения: аллергию, нервные расстройства, болезни центральной нервной системы, эндокринные патологии и т. д.;
  • повышает защитные силы организма для усиленной борьбы против бактерий и микробов, из-за которых повышенное потоотделение может сопровождаться неприятным запахом;
  • нормализует жировой, белковый и углеводный обмен, тем самым препятствует процессу отложения жира;
  • обезвреживает токсические вещества, поступающие в детский организм;
  • улучшает состав крови и др.

Доромарин – это натуральный комплекс, витамины для детей, создающие оптимальные условия для нормальной работы всего организма, помогающие сопротивляться различным заболеваниям, в том числе борются и с повышенной потливостью.

Если вы не знаете, почему ребенок сильно потеет, по результатам анализов у него не должно быть никаких патологий, тогда купите ему комплекс витаминов для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт никогда не помешает, а наоборот, поможет справиться и с патологическим потоотделением, а также с другими проблемами, от которых часто страдают дети: плохим аппетитом , аденоидами , пониженным гемоглобином , сниженным иммунитетом , на фоне которого появляются различные респираторные и вирусные инфекции.

Витамины для иммунитета Доромарин – это универсальный лечебный продукт против гипергидроза, повышенной потливости и других проблем у маленьких пациентов. Высокая эффективность натурального комплекса достигается благодаря продуманному составу, в котором содержится:

  • ламинария ангустата – это настоящее сокровище, дар моря, благодаря которому можно улучшить работу всех органов и систем. Если у ребенка повышено потоотделение, то ламинария ангустата , входящая в состав Доромарина, поможет нормализовать работу сальных и потовых желез, укрепить сердце, устранить такие негативные явления, как отсутствие аппетита , усталость, упадок сил. Это растение укрепляет костную ткань и зубы у детей за счет большого количества витамина D;
  • экстракт трепанга – оказывает мощное антибактериальное действие, способствует быстрому восстановлению детского организма после перенесенных болезней, в том числе и после гипергидроза, борется с гельминтозом, авитаминозом, бронхитом , ларингитом, астмой и т. д.;
  • фруктовый сок – улучшает вкусовые свойства продукта Доромарин;
  • морской кальций – насыщает детский организм кальцием, необходим детям в период роста, во время реабилитации после перенесенной болезни, а также всем, кто проживает в экологически неблагоприятной местности, в крупных городах;

Также в составе комплекса содержатся витамины, микро– и макроэлементы, полисахариды , которые усиливают действие основных компонентов витаминного комплекса, улучшают работы иммунной системы, налаживают сон, повышают физические показатели ребенка и т. д.

Доромарин – незаменимый помощник для растущего детского организма. Убедитесь лично в качестве этого продукта, ознакомьтесь с отзывами о гипергидрозе и успешном лечении этого заболевания:

Вы можете купить Доромарин с бесплатной доставкой по всему Казахстану.

источник

Здоровье ребенка – вот главный приоритет для каждого любящего родителя. Однако, наверное, нет ни одного малыша, который хотя бы один раз не переболел простудным заболеванием. При этом иногда такие болезни могут давать достаточно серьезные осложнения. Поэтому после того, как малыш вылечится, все равно некоторое время родители остаются очень внимательными к его капризам и необычным проявлениям. И нередко после болезни ребенок начинает усиленно потеть. Несмотря на то, что данное состояние может являться следствием очищения организма от токсинов, оно может быть вызвано и каким-либо негативным фактором. Поэтому данный симптом нельзя оставлять без внимания. Почему ребенок потеет после болезни – читайте далее.

Процесс потоотделения вполне нормален. Он осуществляется за счет работы потовых желез и отвечает за многие процессы в организме. Существует два вида желез: апокриновые и эккриновые. Первые присутствуют лишь на некоторых участках тела и отвечают за выделение феромонов, которые определяют естественный запах человека. Вторые обладают большей функциональностью. Они участвуют в кислотно-щелочном обмене, защищают кожные покровы от попадания в него бактерий, осуществляют терморегуляцию организма и участвуют в выведении токсинов.

У детей до периода полового созревания работают только эккриновые железы. Они покрывают все тело, однако на некоторых участках их концентрация особенно велика. В нормальном состоянии организм выделяет незначительное количество пота, который быстро испаряется с поверхности кожи. Когда необходима усиленная терморегуляция, например, в момент физической активности, этот секрет выделяется в больших количествах.

Усиленное потоотделение возникает у детей достаточно часто. И далеко не всегда такое состояние является признаком какого-либо патологического процесса, протекающего в организме. Однако, если ребенок потеет после болезни в состоянии полного покоя, то этот факт не должен оставаться без внимания. Ведь повышенное потение является признаком ряда заболеваний. Многие из них достаточно серьезны и требуют своевременного лечения.

Также потение после болезни может быть вызвано попытками организма восстановить свой изначальный баланс, избавившись от вредных веществ. В этом случае такое состояние абсолютно безвредно. Часто потение вызвано внешними факторами. Не зная о них, родители могут сначала не обращать на это внимание. Однако после устранения подобной причины можно будет справиться с усиленной работой потовых желез.

Кроме того, такие элементы на детском теле присутствуют в гораздо большем объеме, нежели на взрослом. Поэтому усиленное потение у детей не всегда является следствием какого-то негативного воздействия. Но это не значит, что нужно оставлять такой признак без внимания. В любом случае при возникновении такой проблемы нужно показать ребенка врачу, чтобы убедиться в отсутствии патологических процессов.

Повышение температуры во время болезни осуществляется за счет воздействия на гипоталамус клеток иммунитета, а также различных патогенных веществ. Лихорадка носит защитную функцию и помогает организму бороться с заболеванием. В момент поднятия температуры начинает осуществляться несколько важных функций. Именно благодаря им организм начинает бороться с болезнью.

Что происходит при повышении температуры:

  • В условиях повышенной температуры тела, патогенные микроорганизмы хуже размножаются;
  • Благодаря повышению температуры происходит активизация фагоцитоза и других иммунных процессов;
  • Антитела и другие важные при борьбе с заболеваниями элементы начинают усиленно продуцироваться организмом.

Таким образом, именно повышение температуры активирует все процессы в борьбе с заболеванием. Поэтому лихорадка при простуде вполне закономерна. Когда болезнетворные формы жизни будут «побеждены» организмом, температура начинает снижаться. Однако моментально стабилизация установочной точки произойти не может. Это осуществляется за счет системы терморегуляции, которая и представляется потовыми железами. То есть при снижении температуры у ребенка будет выделяться холодный пот.

Такие процессы происходят не только при естественном снижении температуры. Повышенное отделение пота также будет наблюдаться при приеме жаропонижающих препаратов.

При простудных заболеваниях вирусной или бактериальной этиологии поражаются верхние и нижние дыхательные пути. Организм начинает бороться с этой проблемой с помощью активации иммунитета, которая происходит за счет поднятия температуры. Именно по этим причинам наличие жара и повышенной потливости при простуде является нормой. Таким образом, организм нагревается и охлаждается, борясь с проблемой.

Зачастую ребенок потеет во сне еще некоторое время после излечения болезни. Это состояние считается вполне нормальным. Таким образом, организм через потовые железы выводит продукты распада бактерий, которые представляют собой токсичные соединения. То есть в потении после заболевания простудой нет ничего страшного. Это говорит о том, что организм избавляется от вредных веществ. Поэтому так важно в этот период употреблять большое количество жидкости.

Повышенная потливость является симптомом большинства из заболеваний легких. О них стоит поговорить отдельно потому, что простудные заболевания нередко дают осложнения именно на этот орган. Когда у ребенка возникают признаки ОРВИ или ОРЗ, очень важно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Ведь причиной неприятных симптомов может быть бронхит, который при отсутствии правильного лечения может перерасти в более серьезные заболевания.

Потливость после болезни может быть вызвана тем, что бронхит был «не долечен» и перерос в пневмонию. Конечно, в этом случае зачастую присутствуют другие симптомы в виде повышения температуры, боли в груди и продолжительного сухого кашля. Однако в некоторых случаях эти признаки не наблюдаются.

Воспаление легких – это очень опасное заболевание. При отсутствии лечения оно может привести к летальному исходу. Также на легкие, пораженные пневмонией, легче «подсаживаются» другие, не менее серьезные бактерии. Еще одним заболеванием легких, симптомом которого считается усиленное потоотделение по ночам, является туберкулез. Вызывает этот недуг патогенная палочка Коха.

Симптомы туберкулеза на ранних стадиях легко спутать с пневмонией и даже бронхитом. На первых этапах своего развития наблюдается лишь повышенная потливость, снижение аппетита и незначительное повышение температуры. Кашля может и не быть.

Туберкулез в наше время успешно лечится. Однако чем раньше больной обратился с этой проблемой к фтизиатру, тем быстрее наступит выздоровление. Ввиду схожести симптомов туберкулеза и воспаления легких, детей переболевших пневмонией, ставят на учет в тубдиспансер. Это позволяет полностью исключить развитие патогенных процессов.

Читайте также:  Что надо сделать для того чтобы не потеть

В виду опасности возникновения описанных осложнений при не долеченной простуде необходимо внимательно наблюдать за состоянием ребенка после того, как он выздоровеет. Если повышенная потливость наблюдается более двух недель, то необходимо обратиться к врачу для прохождения назначенных им обследований.

Иногда потливость после болезни вызвана тем, что в организме происходит какой-либо патологический процесс, не связанный с предыдущим заболеванием. Поэтому если ребенок сильно потеет после болезни в течение длительного времени, очень важно своевременно обратиться к врачу.

Возможные причины повышенного потоотделения:

  1. Одной из нечастых, но вероятных причин может быть такое врожденное заболевание, как гипергидроз. Оно обычно дает о себе знать в первые годы жизни. Причины возникновения этой патологии до сих пор не изучены.
  2. Также потливость может вызывать рахит. Это состояние возникает в результате нехватки витамина Д3. На данный момент для профилактики этого состояния практически каждому малышу прописывается этот витамин.
  3. Различные нервные расстройства тоже могут привести к повышенному потению. Если ребенок постоянно испытывает стрессы или в семье неспокойная обстановка, то такое состояние будет вполне закономерным.
  4. Еще одним заболеванием, которое может вызывать такое состояние, является фенилкетонурия. Такая патология относится к генетическим заболеваниям.
  5. Муковисцидоз – это генетическое заболевание, которое передается по наследству. При нем организмом не производится белок, который взаимодействует с хлором. И одним из симптомов этой болезни является усиленное потоотделение.
  6. Усиленная потливость характерна и для нарушения работы эндокринной системы. Конечно, у детей такие проблемы встречаются не часто. Однако в последнее время участились случаи возникновения сахарного диабета у детей.
  7. Различные вирусные и бактериальные заболевания могут приводить к повышению потливости. При этом такую проблему вызывает как повторное заражение простудой, так и СПИД.
  8. Также потеть ребенок может из-за отравления. В данном случае это признак интоксикации организма.
  9. Апноэ – это ночные остановки дыхания. Оно может являться признаком других заболеваний.

Таким образом, получается, что потливость ребенка может быть не связанна с перенесенным заболеванием. Эта проблема может быть следствием других болезней, начинающих проявляться в организме.

Далеко не всегда усиленное потение связано с заболеванием. Очень часто такое состояние вызвано какими-то внешними факторами. В этом случае достаточно будет просто выявить причину и самостоятельно ее устранить.

  • Слишком высокая температура помещения и сухой микроклимат может привести к повышенному потоотделению. Также этому способствует жара на улице;
  • Также ребенок будет усиленно потеть, если он одет слишком жарко. Например, спит летом в теплой пижаме или носит в отапливаемом помещении несколько слоев одежды;
  • Возможно усиленное потение при употреблении медикаментозных средств, которые имеют в побочных эффектах такие пункты, как «повышение потливости» или «повышение температуры». Также подобными свойствами обладают жаропонижающие средства;
  • Ожирение – еще одна причина потливости. Дети с лишним весом потеют сильнее своих сверстников;
  • Яркие и кошмарные сновидения тоже могут вызывать потливость ночью. Также к этому может приводить слишком длительная глубокая фаза сна;
  • Неправильное питание – еще одна проблема, вызывающая усиленное потоотделение. Обычно к этому приводит злоупотребление жирной, острой, пряной, копченой и сладкой пищи;
  • Страхи и стрессовые состояния тоже нередко приводят к потливости.

Потение может быть вызвано разными факторами. Это могут быть естественные процессы, происходящие в организме после болезни, внешние влияния или серьезные заболевания. Последняя причина наиболее опасна. Чтобы понять, что причина является симптомом серьезной болезни, необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы. Они могут быть разными, но некоторые из них присутствуют практически во всех случаях.

Симптомы, говорящие о том, что ребенок потеет во время болезни:

  1. Повышенная температура тела – один из наиболее распространенных симптомов для большинства заболеваний. При этом эти показатели зачастую возрастают всего до 37-37,2 градусов;
  2. Также велика вероятность, что при наличии какого-либо заболевания у ребенка будет снижен аппетит. Родителей должно насторожить, если ребенок отказывается даже от излюбленных лакомств;
  3. Раздражительность и плаксивость тоже являются распространенными симптомами многих болезней. Поэтому важно понимать, что капризы ребенка могут быть вызваны не плохим поведением, а недомоганием;
  4. Не стоит оставлять без внимания и слабость, которая характерна для большинства заболеваний. К ней может присоединиться головокружение, головные боли и тошнота.

Эти симптомы сопровождают практически все заболевания, вызывающие потливость. Конечно, к этим признакам могут присоединиться и другие проявления, характерные для имеющегося заболевания.

Если ребенок потеет, то этот тревожный признак не стоит оставлять без внимания. Особенно, если повышенная потливость возникает в спокойном состоянии и присутствует более двух недель после выздоровления. При повышенной потливости стоит посетить врача. В случае с детьми, прежде всего, необходимо обратиться к педиатру.

Специалист осмотрит малыша, и ознакомится с его историей болезни. Далее будут назначены анализы крови и мочи, помогающие выявить воспаления и другие негативные факторы. В зависимости от результатов первичного обследования и анализов, врач направит ребенка к узкому специалисту или назначит аппаратурное исследование. После этого будет поставлен диагноз.

Если потливость вызвана болезнью, то лечить ее необходимо, слушая рекомендации врача. В этом случае терапия назначается в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, а также специфики патологии.

В том случае, когда врач не выявляет никаких заболеваний, способных вызвать потливость, необходимо присмотреться к внешним факторам. Возможно, именно они стали причиной потливости ребенка.

Если причина потливости – это не заболевание, то вполне возможно, что проблема кроется во внешних факторах. В этом случае родителям стоит выполнять несколько советов, которые помогут ее решить.

Профилактика потения ребенка и устранение факторов, которые этому способствуют:

  • Прежде всего, необходимо нормализовать температурный режим и влажность в комнате. Летом в этом поможет регулярное проветривание. Зимой необходимо правильно выставлять температуру отопления, а также использовать увлажнитель воздуха;
  • Также важно правильно одевать ребенка. Нельзя укутывать его слишком сильно. Также желательно приобретать одежду из натуральных тканей. Летом не рекомендуется использовать теплые одеяла;
  • Соблюдение гигиены тоже имеет значение. Малыш должен ежедневно принимать очистительные процедуры. Нижнее белье также важно менять каждый день. Постель необходимо перестилать как минимум, один раз в неделю;
  • Необходимо нормализовать рацион ребенка. Питание должно быть сбалансированным. Малыш должен получат ежедневную дозу витаминов, минералов и других полезных микроэлементов. От вредных продуктов нужно отказаться.

Если ребенок потеет по ночам, то это вовсе не значит, что он серьезно болен. Однако данный признак должен заставить родителей насторожиться. Ведь он может являться и симптомом различных заболеваний. Будьте внимательны к своим детям, и они будут здоровы.

источник

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье объясняем, почему ребенок сильно потеет после болезни, определяем степень серьезности состояния. Здесь же знакомим читателя с особыми случаями, требующими внимания со стороны родителей и специалистов. Не забываем также дать ценные советы о том, как избавиться от неприятного симптома и восстановить состояние крохи.

По мере завершения процесса выздоровления самочувствие ребенка может ухудшаться. Помимо сильного потоотделения, появляется усталость, бледность кожных покровов, резкое снижение температуры тела. Пот проступает в основном во сне.

Описываемое состояние считается вполне нормальным: детский организм изрядно потрудился, чтобы победить недуг и выработать «армию» антител.

Перед тем как полностью выздороветь, ребенок вновь переживает фазу избавления от токсинов, накопившихся в организме во время болезни. Задача реализуется посредством выделения пота.

Упадок сил и активное потоотделение постепенно исчезают. Обычно организму необходимо около 2-х недель, чтобы полностью восстановиться и избавиться от вредоносных микроорганизмов.
Стоит обратить внимание и на сроки. Если больной потеет заметно дольше, чем в течение 2-х недель, это может указывать на вялотекущий недуг или осложнения текущего заболевания. Подобное часто объясняется отсутствием соответствующей терапии.

Заболевание Описание
Рахит Пот выделяется особенно активно в момент трапезы и опорожнения кишечника. Жидкость отличается кислым запахом, отмечается кожный зуд. Пациент обеспокоен, плохо спит

В группе риска грудные дети, питающиеся адаптированными смесями, находящиеся в плохо освещенных помещениях, не бывающие на свежем воздухе

Расстройства неврологического характера Пот липкий, имеет водянистую структуру, покрывает область ладоней, подмышечных впадин, затылок и лоб ребенка. Выделения имеют сильный запах

Подобное состояние возникает по причине нервного перевозбуждения, стресса

Фенилкетонурия Речь идет о генетическом недуге, при котором нарушается обмен фенилаланина

Пот имеет мышиный запах и очень раздражает кожный покров

Муковисцидоз Повышенный показатель содержания хлора и натрия в поту объясняет его слишком соленый вкус. На коже малыша может формироваться слой кристаллизованной соли

Болезнь имеет генетическую природу. При развитии заболевания наблюдаются сбои в процессе синтеза белка, ответственного за перемещение хлора через клеточную мембрану. Результат: вырабатывается вязкая слизь, которая распространяется по кишечнику, легким и становится причиной нарушений в пищеварении и дыхании

Туберкулез Симптоматика дополняется надрывным кашлем и выделением мокроты
Пневмония Пациент сильно потеет, наблюдается сухой кашель, болевой синдром в области грудной клетки, одышка, повышенная температура тела, слабость
Злокачественное новообразование Пот липкий, имеет резкий запах, лимфоузлы увеличены, нарушено носовое дыхание, ослаблена иммунная система

Внимание! Помимо вышеупомянутых диагнозов, состояние больного может объяснить сердечная недостаточность или активная работа щитовидки.

При условии отсутствия серьезных заболеваний облегчить состояние ребенка и уменьшить проявление потливости в реабилитационный период можно с помощью профилактических мер.

Не следует «кутать» малыша, боясь вновь столкнуться с болезнью. Дома лучше отдавать предпочтение «дышащим», хлопковым, и просторным предметам одежды. Активное потоотделение будет наблюдаться на протяжении некоторого времени после перенесенного недуга – чаще меняйте одежду, чтобы она не высыхала на теле ребенка. В ночное время стоит переодеть и пижаму.

На прогулку кроху необходимо одевать по погоде – перегрев, также как и переохлаждение, пагубен для детской иммунной системы. Основной принцип теплой одежды – функциональность. Гораздо комфортнее малышу будет в комбинезоне, кофте и колготках, чем в объемной шубе с множеством рейтуз под ней.

Особое внимание рекомендуется уделить показателям влажности и температуры в помещении, где ребенок проводит много времени. Оптимальный температурный показатель – 18–20 градусов, влажность должна колебаться в пределах 50–70%.

Не следует забывать о регулярном проветривании детской комнаты. Открывать форточку рекомендуется не реже 2-х раз в сутки.

Гипергидроз в реабилитационный период возникает и по причине загрязненности воздуха пылью и прочими мелкими частицами. Устранить провокатора просто: достаточно регулярно прибегать к влажной уборке в помещении, отказаться от пылесборников – мягкой мебели, игрушек, ковров, книг.

С ребенком, недавно перенесшим болезнь, нужно обязательно гулять на свежем воздухе. В подобных условиях детский организм быстрее восстанавливается.

Прогулку с малышом лучше планировать на первую половину дня. Хорошим вариантом для совместного времяпрепровождения окажется лес или парк (защищенное от сквозняков место).

Первый «контакт с природой» должен быть недлительным – до получаса. Лучше отдать предпочтение спокойному отдыху (прогулочному шагу, созерцанию мира). От активных игр на время придется отказаться.

Еда для ребенка в реабилитационный период должна быть простой, вкусной и витаминной. В числе рекомендуемых продуктов: свежие фрукты и овощи, зелень, крупы, мясо курицы, вегетарианские супчики, индейка. Майонез и масло лучше исключить, куриные яйца стоит заменить перепелиными.

Как перенести непростое время, пришедшее на зимний сезон? В рацион малыша рекомендуется включить рыбий жир. Если кроха болел ОРВИ и долго кашлял, не следует кормить его продуктами, обладающими слизеобразующим действием (коровье молоко, сдоба). В качестве альтернативы можно давать сухари, сухой хлеб.

Вне зависимости от перенесенного недуга, ЖКТ пациента подвергся значительной нагрузке. В связи с этим на протяжении 10-ти суток рекомендуется давать крохе средства, способные восстановить функцию ЖКТ (Бифидум, Бифилиз и пр.).

Весьма эффективным в этом случае является отвар овса. Как его правильно делать? Берем ½ стакана овса (не крупы) и заливаем родниковой водой в количестве 1,5 литра. Оставляем на ночь. Поутру ставим на газ и кипятим под крышкой в течение 1,5 часов. После этого остужаем отвар, процеживаем и принимаем по назначению. Ребенку до 2-х лет даем по 1 ст. л. С 24 месяцев – по 2 ст. л. (1/3 стакана) в сутки. Курс терапии – 30 дней. Предпочтительнее предлагать отвар малышу перед едой.

Внимание! При приеме овсяного отвара возможно появление слабительного эффекта. Ребенку, склонному к запорам, можно увеличить дозировку.

Если ребенок потеет после болезни, на помощь придут «морские» мероприятия. В стакане родниковой воды разводим 1 ч. л. соли. Получившимся составом очень хорошо полоскать горло, умываться, чистить зубы. Важно следить за тем, чтобы раствор был не очень соленым, чтобы не раздражал эпидермис.

Ежедневный душ ребенка – также необходимая мера в реабилитационный период.

Если ребенок бледный и уставший на протяжении длительного времени после болезни, это может указывать на ослабление иммунитета. В таких случаях прибегают к использованию медикаментов на базе эхинацеи. В профилактических целях их пьют на протяжении 10-ти дней в рекомендуемых дозах.

Поддержит иммунитет ребенка и традиционная чесночная вода. Полоскать и орошать ротовую полость можно биологической добавкой Малавит. После перенесенного недуга полезно пить бактерицидные чаи, заваренные на ромашке, мяте, шиповнике, зверобое.

Как заставить кроху выполнять полезные упражнения? Советы специалистов сводятся к одному – занимайтесь в игровой форме.

Очень популярно упражнение «лев». Во время чистки зубов или умывания попросите кроху коснуться грудины кончиком своего языка и остаться в таком положении на 10 секунд на выдохе. В процессе ребенок должен пошиве открыть рот, демонстрируя оскал «царя зверей».

Разомните шею: вращайте ею вправо и влево в медленном темпе, выполняйте движение по кругу. Это упражнение поможет восстановиться шейным лимфоузлам.

Попробуйте с малышом аккуратно бить кулачками по грудине на выдохе, одновременно произнося «а», «о», «и». Таким образом пациент делает себе массаж грудной клетки.

Читайте также:  После алкоголя на следующий день потею

Специалисты рекомендуют повременить с посещением детских дошкольных и учебных заведением на несколько дней после болезни. Особенно это актуально в случае перенесения серьезного заболевания.

Почему? Организму малыша предстоит непростой период восстановления, поэтому лучше будет, если эти 3–4 дня ребенок проведет в домашней обстановке и вернется в коллектив не в первый день недели, а, скажем, в четверг.
источник

Часто после болезни малыш сильно потеет.

Это может быть связано с выведением организмом токсинов или же есть свидетельством развития определенных болезней.

При простудных заболеваниях, ОРВИ, которые сопровождаются повышенной температурой, происходит обильное потоотделение, особенно ночью. Это защитная реакция организма. Малыш испытывает слабость, быструю утомляемость.

К тому же физиологической особенностью детей есть терморегуляция в большей степени не столько кожей, как у взрослых, а легкими. Но если ребенок длительное время вялый, чувствует слабость, потеет во время сна — это может быть свидетельством вялотекущего воспалительного процесса в организме.

Если малыш сильно потеет во сне после ОРВИ длительное время, это может быть связано с развитием патологии. Патологические процессы могут усугубиться серьёзными осложнениями, если лечение начато не вовремя.

Особенное внимание следует уделять грудным малышам: в силу своих анатомических особенностей, несовершенства физиологического развития они чаще сталкиваются с осложнениями после перенесенных ОРВИ, когда к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная.

Ребенок сильно потеет после перенесенного вирусного заболевания, при этом появляется сухой продолжительный кашель, боль в груди, одышка, повышенная температура тела в ночное время.

Очень важным является не упустить эти опасные симптомы, ведь они могут свидетельствовать о развитии пневмонии, которая требует незамедлительного медикаментозного лечения.

Когда ваш крошка сильно потеет после пневмонии дольше 1-2 недель и при этом появляются другие симптомы воспалительного процесса, визит к врачу не стоит откладывать. Ведь это может привести не только к перерастанию заболевания в хроническую форму, но даже к летальному исходу. При обследовании педиатр должен установить причину и назначить соответствующее лечение.

Причины могут быть совершенно разные:

  • инфицирование вирусами и бактериями;
  • авитаминоз;
  • недостаток определенных микроэлементов;
  • рахит;
  • сердечная недостаточность;
  • нарушение работы вегетативной нервной системы;
  • тяжелые генетические заболевания (фенилкетонурия, муковисцидоз);
  • сахарный диабет;
  • астма.

Обращаться к доктору следует при малейшем подозрении на возникновение проблем со здоровьем. Лучше, чтобы волнения оказались напрасными, чем пропустить начальную стадию развития какого-нибудь заболевания.

Потливость у вашего крошки после болезни связана с большой затратой сил на борьбу с инфекцией и выведением токсинов. Чтобы помочь ему справиться с очищением от инфекций, врачи рекомендуют специальные препараты и процедуры, провоцирующие обильное потоотделение.

Немаловажную роль играет воздух, которым дышит малыш. Сухое помещение при наличии воспаления дыхательных путей являются причиной нарушения вентиляции легких.

Восстановлению сил и повышению иммунитета после перенесенных заболеваний в более короткие сроки, избавлению от возможных остаточных явлений способствует:

  • отсутствие физических и нервных перегрузок;
  • полноценный отдых;
  • сбалансированное питание.

Если серьезных нарушений здоровья нет, а ребенок потеет после температуры длительное время, доктора советуют:

источник

Ваш малыш наконец-то выздоровел! И в медицинской карте педиатр написал заветные слова: «Ребенок практически здоров». Но абсолютно здоровым его назвать никак нельзя, потому что любой человек после болезни (не важно, ОРВИ это или корь, воспаление легких или ангина) ослаблен, для полного восстановления сил и всех функций организма требуется время. К сожалению, об этом редко задумываются родители и часто забывают врачи. Именно поэтому многие дети за зимний период успевают несколько раз «посидеть на больничном».

Организм только что перенесшего болезнь малыша более восприимчив к новым инфекциям, чем у здорового ребенка. Это увидит каждый внимательный родитель: ребенок много потеет, его слизистые рыхлые, иммунитет снижен, что внешне выражено в плохом аппетите, бледности кожи и общей вялости. Желудочно-кишечный тракт после контакта с антибиотиками или другими бактериально активными препаратами (сульфаниламидами и т.д.) снизил свою ферментативную и иммунную функцию. Деятельность и флора кишечника, играющего одну из главных ролей в нормальном функционировании организма, нарушена.

Мы попросили опытного врача, педиатра-невролога высшей категории Татьяну Юрьевну Николаеву рассказать, как правильно долечить ребенка, то есть довести его до полного выздоровления простыми, но эффективными способами.

Малыш с раннего детства с помощью родителей должен участвовать в построении своего здоровья. Для этого его надо научить быть здоровым, а в случае болезни — правильно лечиться, правильно болеть и правильно выздоравливать. Важно осознанное отношение ребенка ко всем проводимым манипуляциям, начиная от приема лекарств до запрета находиться в комнате, когда ее проветривают зимой.

Попробуйте вместе с малышом обсудить перечисленные ниже «шаги к выздоровлению» и выбрать подходящих «помощников», будь то отвар зверобоя, упражнения лечебной гимнастики или «морские» процедуры.

Не нужно умалять значения гигиены одежды, как домашней, так и уличной — ведь от того, правильно малыш одет или нет, многое зависит! Не кутайте ребенка, никакой пользы от излишнего «утепления» нет. Дома одевайте в простые хлопковые дышащие ткани. Чаще, чем обычно, переодевайте, потому что малыш много потеет. Старайтесь переодевать и пижамку ночью (хотя бы один раз).

На улицу малыша нужно одевать по погоде — одинаково плохо после болезни переохлаждаться и перегреваться. Одежда для улицы должна быть функциональной: гораздо комфортнее ребенок чувствует себя в удобном комбинезоне, под который надета одна кофточка и колготки, чем в тяжелой шубе и в трех парах вязаных рейтуз.

Не забывайте регулярно проветривать комнаты, при необходимости — увлажнять воздух.

Несколько слов о прогулках. Гулять с ребенком нужно обязательно! Потому что без свежего воздуха восстановить силы трудно. Гуляйте только в первой половине дня, выбрав солнечное, защищенное от сквозняков место в лесу или парке. Первый «выход на природу» (не дольше 30 минут) должен пройти в спокойствии и созерцании окружающего мира. Оптимален прогулочный шаг, темп которого задает взрослый, а не стояние на месте или беготня.

. правильного отношения к себе и своему здоровью. С раннего детства малыш должен знать, что вредно есть много жирного и сладкого, что сок полезнее лимонада, а чипсы уже давно считаются «мусорной едой».

Но особенно актуальным вопрос рационального питания является после болезни. Выздоравливающему организму нужна простая, но при этом вкусная и витаминная пища: фрукты и овощи, зелень, каши (гречка, рис, овсянка), отварная курица, тушеная индейка или говядина, легкие вегетарианские супы (забудьте о мясных бульонах!), минимум майонеза и сливочного масла. Столь любимые многими детьми куриные яйца осторожно и постепенно вводите в рацион, а лучше замените на перепелиные.

В холодное время года совсем неплохо витаминизировать пищу рыбьим жиром, например, поливая им винегрет или квашенную капусту (современные препараты высококачественны и довольно приятны на вкус).

Если малыш долго болел бронхитом или ОРВИ с «мокрым» кашлем, то после выздоровления на несколько дней желательно исключить пищу со слизеобразующим действием — коровье молоко, свежий хлеб, сдобные булочки. Рациональнее использовать подсушенный хлеб и сухарики.

Маленького ребенка (от полутора до пяти лет) ограничивать в потреблении цельного коровьего молоко не нужно. Но еще лучше иметь. знакомую козу, чье молоко полезнее и витаминнее. Прекрасным укрепляющим средством является овсяный или гречневый отвар: 2 части козьего молока и 1 часть процеженного запаренного овса или гречки с отрубями. Если «лекарство» малышу придется по вкусу, желательно пить его в течение месяца (но не меньше 2 недель).

Вне зависимости от того, чем болел ребенок, его желудочно-кишечный тракт испытывал большие нагрузки, а возможно, и пострадал. Поэтому в течение 10 дней после болезни необходимо принимать препараты, восстанавливающие функции ЖКТ — Бифилис, Бифидум (жидкий или в порошке), Примадофилус, Флорадофилус, Линекс и другие. Если ребенок принимал такие лекарства во время болезни, то после выздоровления их надо пить еще 5 дней.

Очень полезен отвар овса в возрастных дозах. Профилактический курс — 1 месяц. Малышу от 6 месяцев до 1 года даем по столовой ложке, с года — по столовой ложке, с 2 до 5 лет — от 2 столовых ложек до 1/3 стакана, после 5 лет — до 1/3 стакана в день.

Овсяный отвар готовится так: полстакана промытого овса (не овсяной крупы!) заливаем 1,5 литра родниковой воды в эмалированной посуде вечером, а утром на медленном огне кипятим 1,5 часа в кастрюле с закрытой крышкой. Все термостойкие витамины группы В, содержащиеся в шелухе, выпариваясь, экстрагируются в воду. Затем, когда отвар остынет, его нужно процедить и хорошенько отжать. Отвар можно готовить на два дня и хранить в холодильнике.

Давать овсяный отвар ребенку нужно перед едой, не добавляя туда мед или сахар, корицу или ванилин. Вкус у этого «лекарства» приятный, малыш привыкнет к нему быстро.

Не забывайте, что овес слабит, разжижает стул. Поэтому возможны индивидуальные варианты — если у ребенка склонность к запорам, то можно несколько увеличить дозу.

Овсяный отвар — это «лекарственный» продукт, который имеет широкий коридор возможностей. С его помощью мы «вкладываем» в детский организм витамины группы В, которые идут на восстановление нервной системы, улучшения работы печени и поджелудочной железы Овсяный отвар не содержит того аллергического компонента, который мешает применять витамины группы В, полученные химическим путем (часто вызывают зуд, аллергию).

Активно санируют кожу и слизистые «морские» процедуры: в родниковую воду добавляем морскую пищевую соль из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Получившейся «морской» водой вкуса слезы (не солоней!), не раздражающей кожу, научите малыша полоскать носоглотку, умываться, даже чистить зубы.

После болезни ребенок много потеет, поэтому ежевечерний душ обязателен.

Существуют препараты, укрепляющие и моделирующие иммунитет, на основе эхинацеи. Для профилактики их нужно принимать в дозах, указанных в инструкции, в течение 10 дней после болезни. А вот во время острого периода болезни прием бессмыслен.

Попробуйте и чесночную воду: раздавите в чеснокодавилке 1-3 зубчика, залейте родниковой фильтрованной водой и перемешайте деревянной ложечкой. Затем процедите с отжимом через марлю — прекрасное профилактическое полоскание для горлышка готово! Чесночной водой нужно полоскать рот после приема пищи в течение 1 недели. Особенно важна эта процедура перед выходом в школу или другое присутственное место — мощные фитонциды чеснока не позволят вирусам приблизиться к вашему ребенку.

Для полосканий и орошения полости рта можно применять и биодобавку «Малавит» низкой концентрации, основанную на натуральных минералах и травах Урала (подробная инструкция по применению прилагается).

После болезни очень полезно бактерицидное питье нежного толка — ромашка, зверобой, готовый детский чай (смесь шиповника, мяты, ромашки и т.д.) без сахара. После еды такой чай смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые.

Существуют приемы лечебной гимнастики, освоить которые ребенку очень просто, если использовать игровую форму. Например, поза льва. Когда малыш чистит зубы или умывается, попросите его достать кончиком языка до грудины, наклонив голову, и задержаться в этой позе от 3 до 10 секунд, на выдохе. Лев очень страшен в гневе, поэтому малыш должен широко открывать рот и изображать разгневанного царя зверей. Такая поза напряжения языка и дужек глотки улучшает кровоток, лимфоток, при ней санируется глотка, эвакуируются застойные слизи и казеозные пробки — плацдарм и питательная среда, на которую садятся «нежелательные» гости, вызывая ангины и другие острые неприятности.

Упражнения для шеи — медленные вращения вправо и влево, круговые вращения — нормализуют увеличившиеся за время болезни заушные лимфатические железы.

Научите малыша мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе руками, сложенными в кулачки, со звуками «а», «о», «у» — это своеобразный веселый самомассаж грудной клетки. Упражнение «Барабанщик» помогает в восстановлении бронхолегочной системы.

Даже если вам нужно срочно выходить на работу, постарайтесь все-таки несколько дней после болезни подержать малыша дома, доверив его заботам бабушки или няни . Особенно в том случае, если малыш болел долго и тяжело. Вчерашнему маленькому пациенту необходимы 3-4 адаптационных дня для восстановления сил, поэтому выписываться логичнее не в понедельник, а в середине недели или хотя бы в пятницу.

Здесь вступает в силу закон постепенных и адекватных нагрузок: малышу нелегко будет снова привыкать к эмоциональным и физическим нагрузкам в детских учреждениях, к нужному режиму дня (вставать в 7 утра ох как трудно после двухнедельных подъемов к полудню!), даже к свежему уличному воздуху, от которого ребенок тоже отвык.

Многие дети очень любят. болеть. Почему? Потому что именно во время болезни получают максимум родительского внимания, теплоты, участия, нежности. Мы радуем заболевших детей своим присутствием дома (сидя на больничном), совместными играми, подарками, новыми книжками, сладостями.

Стоп-стоп: от задабриваний конфетами и шоколадками надо отказаться. Во-первых, привычка закапывать в нос или глотать микстурку только «за конфетку» ни к чему хорошему не ведет: ребенок не скоро научится лечиться осознанно. Во-вторых, это излишняя нагрузка на желудочно-кишечный тракт. В-третьих, сладости создают во рту питательную среду для бактерий и микробов.

Эмоциональная радость и ваше внимание желательно в виде добрых книжек и творческих игрушек из натуральных материалов.

Обязательно ограничьте пребывание малыша у экрана телевизора, компьютера и во время болезни, и после нее.

Радость, хорошее настроение повышают иммунитет, поэтому новые положительные эмоции для болеющего малыша очень важны. В детские больницы сегодня часто приезжают клоуны и артисты кукольных театров, чтобы показать маленьким «раненым бойцам» концерт, развеселить их.

Ищите свои способы порадовать детей — их выздоровление значительно ускорится.

Статья предоставлена журналом «Наш малыш»

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: