Можно ли делать вакуум при молочнице

Прерывание беременности посредством аборта — серьезный стресс для организма, чреватый рядом осложнений. Аборт при молочнице может обернуться воспалительным процессом. Поэтому очень важно вылечить это заболевание перед проведением медицинской манипуляции. Совершая аборт на фоне инфекционного процесса, существует высокий риск постоперационных осложнений.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» грибок можно вывести дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что сделала Надежда читать рекомендацию.

Молочница у женщин или вагинальный кандидоз — воспалительное заболевание, развивающееся на фоне прогрессирования грибов рода Кандида под воздействием неблагоприятных факторов.

Несмотря на то, что грибок в незначительном количестве бессимптомно существует в организме, под действием неблагоприятных факторов он может активно развиваться и вызывать ряд болезненных симптомов. Кроме того, в случае запущенных форм молочницы, грибок может распространиться на шейку матки, к мочеиспускательному каналу, в мочевой пузырь и спровоцировать развитие таких заболеваний, как цистит, уретрит и цервицит.

Среди причин развития вагинального кандидоза выделяют целый ряд провоцирующих факторов:

  • После приема антибиотиков или антибактериальных препаратов.
  • Применение мыла с антибактериальным эффектом.
  • Прием оральных гормональных контрацептивов.
  • Беременность.
  • Стрессовые ситуации и эмоциональные перенапряжения.
  • Смена климата.
  • Несбалансированное и некачественное питание.
  • Сахарный диабет.
  • Водоемы, бассейны, мокрое и синтетическое белье.
  • Несоблюдение правил личной гигиены.

Характерными симптомами молочницы являются:

  • творожеподобные густые выделения белого цвета;
  • зуд, жжение и покраснение в области наружных половых органов;
  • боль во время полового контакта;
  • незначительный кислый запах выделений;
  • жжение во время мочеиспускания.

Вернуться к оглавлению

Аборт опасно делать при наличии воспалительных процессов половой системы женщины, особенно при течении молочницы в острой стадии. Механическое прерывание беременности делают исключительно после проведения противогрибковой терапии и устранения воспалительных процессов. После аборта при развивающейся инфекции возникает высокий риск осложнений в виде воспалительных процессов. Абсолютными противопоказаниями к аборту являются:

  • воспаления женской половой сферы в острой или подострой форме;
  • воспалительные инфекционные процессы в организме любой другой локализации.

Вернуться к оглавлению

При остром течении кандидозной инфекции риск осложнений максимальный. Поэтому назначаются свечи и таблетки в течение 3—7 дней с целью ликвидации очагов инфекции. После лечения и проведения анализа контрольного мазка проводят операцию. Важно обязательно предупредить доктора о присутствии неприятных симптомов или подозрительных выделений из влагалища.

Повторные аборты при невылеченной кандидозной инфекции могут негативно сказаться на фертильности. Если аборт проводится на фоне ремиссии заболевания, или при хронической форме молочницы, женщине впоследствии необходимо пройти реабилитационное лечение. Назначенная терапия поможет избежать негативных осложнений в будущем и снизит риски с последующими беременностями.

источник

Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У женщины при кандидозе поражаются слизистые влагалища грибами Кандида. При невыраженных признаках, заболевание остается не выявленным и может впоследствии вызвать осложнения. Пораженная слизистая разрыхляется и подвергается микротравмам. Аборт в любом случае становится причиной травмы слизистой стенок влагалища. Поэтому аборт при молочнице не рекомендуется проводить, так как возможны осложнения. Инфекция через микротравмы может поражать глубокие ткани или током крови распространиться на другие органы.

Вернемся к вопросу: «Делают ли аборт при молочнице, если болезнь протекает бессимптомно?». Абсолютными противопоказаниями к аборту для женщины являются наличие острых и подострых воспалений. Хроническая молочница без явных симптомов является относительным противопоказанием. При острой форме кандидоза искусственный аборт делают только после лечения и устранения воспаления. Женщине, которая планирует сделать аборт, следует знать, что любой не вылеченный очаг инфекции может осложнить восстановление после инвазивного вмешательства.

Если делают аборт при молочнице, обязательно назначают противогрибковые и противовоспалительные препараты, которые снижают риск распространения грибков и возникновения инфекции. Следует отметить, что повторные аборты при не вылеченном кандидозе могут сильно отрицательно сказаться фертильности женщины. Дело в том, что искусственный аборт – это уже шок для организма. Частые аборты при наличии кандидоза становятся одной из существенных причин не только хронических воспалений, но и невынашивания беременности.

Аборт может грубо нарушать гормональную перестройку в организме женщины, что может осложнить течение самого заболевания. Медикаментозный аборт, который предлагается женщинам на маленьких сроках беременности, относится к щадящим и не вызывающим грозных осложнений вмешательствам. Но и медикаментозный аборт при молочнице нельзя считать максимально безопасным.

Увеличивается риск возникновения болезней матки, воспалений придатков. Есть и отдаленные последствия прерывания беременности во время хронических или подострых заболеваниях. К одним из самых грозных относится бесплодие или невынашивание беременности. Вследствие этого если у женщины в анамнезе когда-либо была молочница, ей после аборта обязательно надо пройти реабилитационное лечение.

Каждый раз, сталкиваясь с кандидозным заболеванием, женщины «ломают голову», какой препарат лучше всего использовать при молочнице. Действительно, на сегодняшний день, существует огромное количество различных лекарственных средств, каждое из которых, по утверждению производителей, лечит молочницу лучше других. Среди гинекологов существует, так называемый, «топ лучших» препаратов. О них мы и поговорим в данной статье.

Среди множества заболеваний мочеполовой системы молочница является «лидером». Практически, каждая женщина на планете сталкивалась с данным грибковым заболеванием, а также с трудностями при его лечении. Так как молочница часто проявляется в результате приема антибиотиков, лечить ее, принимая таблетки, представляется невозможным. Но не одни лишь антибактериальные таблетки можно принимать, чтобы достичь желаемого результата.

Существуют и другие препараты, позволяющие проводить лечение местным способом, среди которых могут быть внутривагинальные свечи, противогрибковая мазь, крем или гель.

Но помогают ли эти препараты при острой молочнице так же хорошо, как оральные антибиотики? В некоторых случаях, средства местной терапии воздействуют на очаг кандидоза в разы эффективнее, чем таблетки. Эффективность действия таких препаратов обусловлена формой и осложнениями грибкового заболевания.

При «легком» протекании кандидоза (поражение слизистых стенок влагалища и внешних половых губ) достаточно будет применять лишь средства местной терапии (свечи, вагинальные таблетки и мазь). В случае наличия хронической формы молочницы, лечение должно включать в себя системные подходы, а при необходимости, и комплексное объединение орального приема антибиотиков, препаратов для местного лечения и других средств, помогающих облегчить протекание кандидоза.

Конечно же, каждый из медикаментозных лекарственных средств поможет избавиться от неприятной болезни, но прежде чем начинать лечение следует предварительно провести диагностику и проконсультироваться с гинекологом, ведь в некоторых случаях таблетки могут вызвать осложнение.

Прежде всего, следует рассмотреть оральные препараты, применяемые при молочнице. Такая форма лекарственных средств, как таблетки, является наиболее распространенной среди женщин, так как их прием не требует много внимания и времени. Каждый препарат направляет свое действие на проблемную область и помогает бороться против грибкового заболевания. В гинекологической практике наиболее популярными считаются такие таблетки, как Вильпрафен и Фурадонин.

Вильпрафен является антибиотиком, относящимся к группе макролидов. Вильпрафен оказывает бактерицидное действие, которое обусловливается ингибированием синтеза белков в клетках микроорганизмов. Вильпрафен обладает высокой активностью по отношению ко многим микробам и бактериям, поэтому Вильпрафен помогает не только при тяжелых формах кандидоза, но и при других венерических инфекционных заболеваниях.

Вильпрафен достаточно быстро абсорбируется, поэтому максимальная концентрация после его приема достигается в течение 1-2 часов. Вильпрафен способен «проникать» вглубь биологических мембран, что позволяет ему накапливаться в тканях мочеполовой системы и действовать на очаг заболевания на протяжении 12 часов.

Следует понимать, как и другие антибиотики, Вильпрафен имеет противопоказания и побочные действия, к которым относится резкая потеря аппетита, появление тошноты, изжоги, а так же, при передозировке, возможна рвота. Препарат противопоказан для женщин, имеющих индивидуальную физиологическую гиперчувствительность к компонентам препарата, а так же людям, которые имеют тяжелые заболевания печени.

Как уже было отмечено, Фурадонин – это также таблетки, относящиеся к группе нитрофуранов. Фурадонин является противомикробным средством и применяется в гинекологии реже, нежели Вильпрафен. Фурадонин помогает нарушать проницаемость клеточных мембран и белковый синтез микроорганизмов и бактерий, что позволяет оказывать бактерицидное и бактериостатическое действие.

Фурадонин обладает высокой активностью по отношению ко многим грамположительным и грамотрицательным бактериям.

Таким образом, Фурадонин способен бороться против смешанных грибковых заболеваний и инфекционных осложнений, вызванных молочницей.

Таблетки Фурадонин противопоказаны для женщин в период беременности, так как их прием повышает вероятность развития у плода гемолитической анемии. К побочным действиям препарата Фурадонин можно отнести возникновение аллергических реакций у женщин, имеющих повышенную чувствительность к его компонентам.

Что же касается методов местной терапии молочницы, то нужно отметить такое средство, как мазь Вишневского. Как известно, при кандидозе возникают воспалительные процессы, как на внутренних стенках влагалища, так и на внешних половых органах у женщин. Мазь Вишневского оказывает эффективное действие не только на начальных стадиях таких воспалительных процессов, но и в хронической и тяжелой его формах.

Мазь Вишневского действует подобно гипертоническому раствору, позволяя очищать и подсушивать очаги молочницы, а также способствует быстрому заживлению пораженных кандидой поверхностей. В состав мази Вишневского входят 3 компонента, основным из которых является березовый деготь. Ксероформ помогает обеззаразить и подсушить очаг поражения, а касторовое масло, как третий компонент мази Вишневского, помогает закрепить действие предыдущих двух, способствуя смягчению и тонизированию эпителиального покрова.

Мазь Вишневского пользуется огромной популярностью в гинекологии, так как часто применяется не только для лечения молочницы, но и после проведения гинекологических операций (удаление матки, хирургический аборт, операция на кисте яичника и т.д.). Мазь Вишневского действует как «ограничитель теплоотдачи», позволяя формировать на поверхности слизистых оболочек жировую пленку.

Таким образом, мазь способствует снижению раздражения кандидой и помогает улучшить приток крови, что отрицательно сказывается на жизнедеятельности и размножении грибов. Благодаря этому, мазь Вишневского активно воздействует на белые уплотнения на поверхности слизистых оболочек влагалища у женщин, и способствует ускоренному их «освобождению».

Следует отметить, что березовый деготь является не только одним из компонентов мази Вишневского, но и самостоятельным лекарственным средством, которое обладает целым рядом положительно действующих свойств.

Деготь березовый – это антисептическое вещество, оказывающее восстановительное, противовоспалительное и местнораздражающее действия.

Березовый деготь производится из коры березы и включает в свой состав множество фитонцидов, крезолов и прочих дезинфицирующих веществ. Деготь березовый показан для лечения различных воспалительных заболеваний (в т.ч. при воспалении придатков), грибковых болезней кожи и слизистых оболочек (полости рта и влагалища), экзем, ожогов, обморожений и прочих дефектов кожи. Березовый деготь отлично снимает симптоматику молочницы, облегчая зуд и жжение внешних половых органов.

Лечение молочницы, используя березовый деготь, может проводиться посредством тампонов. Для этого тампон из стерильной марли необходимо вымочить в данном веществе и ввести во влагалище. Тампоны необходимо менять 2 раза в сутки: с утра и на ночь. В интервалах между введением «свежих» тампонов необходимо обильно обмывать внешние половые органы, для того чтоб смыть не только березовый деготь, но и «отмирающие» токсины дрожжеподобных грибов. Применяя березовый деготь в такой способ, лечение длится не более 7 дней.

Подбирая препараты для лечения молочницы, большинство женщин «останавливаются» на таком, как Люголь (спрей для проведения местной терапии). Люголь – это антисептический препарат, позволяющий оказывать местнораздражающее и бактерицидное действие против грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов (в т.ч. на патогенные грибы Candida).

Люголь включает в свой состав йодид калия, глицерол, йод и прочие вспомогательные вещества. Как правило, Люголь используется для лечения молочницы полости рта, поэтому применять его внутривагинально нельзя. Для местной терапии кандидоза половых органов у женщин применяется подобные по составу препараты, одним из которых является Йодинол.

Йодинол – это спиртовый раствор, предназначенный для наружного и местного применения, в состав которого входят активнодействующие вещества – производные йода. Йодинол является антисептическим противогрибковым средством, позволяющим действовать на грибковое заболевание посредством молекулярного йода.

Йодинол оказывает резорботивный эффект на пораженную поверхность слизистых оболочек стенок влагалища, ускоряя обменные вещества и усиливая диссимиляционные процессы. Также, Йодинол обладает протеолитическими действиям. При незначительной концентрации (1%), Йодинол приводит к гибели споры и штаммы всех видов грибов.

Чаще всего Йодинол рекомендуется для женщин гинекологами в случае развития смешанных инфекционно-грибковых заболеваний.

Не смотря на то, что Йодинол не имеет в своем «арсенале» длинного списка побочных действий, самостоятельное лечение им нежелательно. Так как Йодинол – раствор спиртовый, он может «обжечь» пораженные стенки влагалища и вызвать аллергические реакции в виде покраснения и усиления зуда, что приведет только к обострению симптомов кандидоза.

Перечисляя препараты местного применения нельзя не отметить Бороглицерин (бура в глицерине). Бурой в глицерине называют гигроскопическую, стекловидную массу, которая не имеет никакого запаха и легко растворяется в воде и спирте. Это позволяет растворять буру в глицерине для приготовления лекарственного раствора от молочницы. Найти буру в глицерине можно в аптеках под названием тетрабората натрия (концентрация тетрабората в глицерине 20%). Это уже готовое лекарственное средство, которое можно применять, непосредственно, для обработки стенок влагалища.

Бура в глицерине считается одним из наиболее «старых» средств внутривагинальной терапии кандидоза. Но стоит отметить, что тетраборат в глицерине не имеет самостоятельного фунгицидного действия, поэтому он не может воздействовать на патогенные грибы Candida. Тетраборат (бура) в глицерине обладает широким спектром противомикробного действия, поэтому часто назначается гинекологами, как вспомогательное средство при комплексном лечении кандидоза.

Читайте также:  Вода с содой от молочницы во время беременности

При лечении молочницы наибольшей популярностью среди женщин пользуются такие препараты, как внутривагинальные свечи Метилурацил. Данные суппозитории способствуют ускорению процессов восстановления клеток, заживлению пораженных участков, а также стимулируют защиту внутривлагалищных тканей (слизистых оболочек) на клеточном уровне.

Свечи Метилурацил оказывают противовоспалительное действие, снижая отечность и жжение.

Метилурацил отличает многие другие свечи такая особенность, как способность к стимулированию процесса восстановления эритроцитов и лейкоцитов, поэтому препарат относится к группе лейкопоэзов. Метилурацил подразумевает использование 1-4 свечи в день, но не стоит прибегать к самолечению.

Метилурацил должен быть назначен только вашим гинекологом. Свечи Метилурацил противопоказаны при лейкозе и лимфогранулематозе различных форм тяжести. Также Метилурацил не рекомендуется применять женщинам, у которых было обнаружено предраковое состояние шейки матки (тяжелая форма эрозии). Свечи Метилурацил, как правило, хорошо переносятся. В некоторых случаях, при введении свечи возможно проявление кратковременного жжения, в остальном Метилурацил не имеет ярко выраженных побочных действий.

источник

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4113466/
Вам мало срача в одной теме? А что ж ник тогда поменяли, могли бы под «Миара Венгерс» спросить там же. Делают или нет — спросите у своего лечащего врача, а пропалились вы глупо.

http://www.woman.ru/health/Pregnanc​y/thread/4113466/
Вам мало срача в одной теме? А что ж ник тогда поменяли, могли бы под «Миара Венгерс» спросить там же. Делают или нет — спросите у своего лечащего врача, а пропалились вы глупо.

достали уже со своими моралями. Автор, если решили делать — это ваше право! Я ЗА прерывание беременности, у каждого свои причины. На раннем сроке плод еще не сформирован. Это просто операция. Удачи и здоровья вам. А почему вы так категорично настроены к общему наркозу? Мне кажется, не видеть этого всего и не чувствовать, легче переносится.

да не важно, какой именно автор, просто часто эту тему стали обсуждать, как-будто осеннее обостроение у всяких там про-лайф

Гостьhttp://www.woman.ru/health/Pr​egnanc​y/thread/4113466/
Вам мало срача в одной теме? А что ж ник тогда поменяли, могли бы под «Миара Венгерс» спросить там же. Делают или нет — спросите у своего лечащего врача, а пропалились вы глупо.
Ну ээээ это как бэ другой автор, посмотрите на номерки. А аватарка эта стандартная, можете и себе такую выбрать.

А вам какая разница, разные-одинаковые. Вопрос в теме! Что теперь отслеживать темы каждого? Тут половина троллят и что теперь?

http://www.woman.ru/health/Pregnanc​y/thread/4113466/
Вам мало срача в одной теме? А что ж ник тогда поменяли, могли бы под «Миара Венгерс» спросить там же. Делают или нет — спросите у своего лечащего врача, а пропалились вы глупо.

Я в той теме уже писала — у меня нашли в мазке молочницу и сказали пролечиться, через 5 дней мазок повторили — уже ничего не нашли и дали направление на аборт.
Хотя по моим ощущениям молочница полностью не прошла, неприятные ощущения оставались и я тогда выносила врачу мозг — точно ли не опасно аборт делать?(мне когда-то рассказали страшилку как девушка сделала аборт при молочнице и на тот свет отъехала). Врач сказала что такого быть не может, тем более при вакуумном.

А вам какая разница, разные-одинаковые. Вопрос в теме! Что теперь отслеживать темы каждого? Тут половина троллят и что теперь?

Ваш текст
Да ничего, просто эта е банутая дура задолбала уже. Хочешь делать аборт — делай молча, это не то дело, про которое надо кричать на всех углах. Детей ваших убиенных жаль, может, поймете когда-нибудь, что сотворили, а до вас и ваших болезней (кстати, после аборта будет обострение) мне и вправда дела нет.

Ваш текст
а до вас и ваших болезней (кстати, после аборта будет обострение) мне и вправда дела нет.

Если ты собралась делать аборт = ТЫ УБИЙЦА! ст. 105 УК РФ с отягчающими обстоятельствами.

Если ты собралась делать аборт = ТЫ УБИЙЦА! ст. 105 УК РФ с отягчающими обстоятельствами.

Знаете,я тоже была всегда против абортов . И родилась дочка, сейчас я опять забеременела,но тут уже неожиданно (( и мне просто придется идти на аборт, вообще не вариант рожать,не могу я этого объяснить,вам здесь легко говорить — убийцы ,грешники! пока вы сами с этим не столкнетесь — не смейте даже ничего говоритЬ!А мужики вообще укола в *** боятся, а сами легко на аборт отправляют!!

Знаете,я тоже была всегда против абортов . И родилась дочка, сейчас я опять забеременела,но тут уже неожиданно (( и мне просто придется идти на аборт, вообще не вариант рожать,не могу я этого объяснить,вам здесь легко говорить — убийцы ,грешники! пока вы сами с этим не столкнетесь — не смейте даже ничего говоритЬ!А мужики вообще укола в *** боятся, а сами легко на аборт отправляют!!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Мифы и легенды об упражнении «вакуум»

Вакуум — это не что иное, как популяризированная фитнес-индустрией техника из йоги под названием «уддияна-бандха». Традиционно она считается «брюшной манипуляцией» и имеет свои показания и весьма четкие ограничения, иными словами, противопоказания.

Вакуум и его аналоги (срединной жгут — наули, тряска животом — агнисара-дхаути) это серьезные практики, применять которые важно, хорошо понимая, зачем вы это делаете, то есть какие цели ставите перед собой, а самое главное зная спектр их возможностей и физиологические эффекты.

Цель этой заметки — дать вам базовую достоверную информацию. Далее вы сможете легко отделять зерна от плевел, встречаясь с «вакуумом», где угодно. Вы сможете определить, нужно ли вам делать его в данный момент или же нет.
Поехали!

❌ «Вакуум можно всем и всегда»
⏩ Нет. Ограничения на выполнение этого упражнения: беременность, менструации, неделя до предполагаем даты месячных при нарушениях цикла в сторону скудных выделений или аменореи (когда месячные не наступают долго при этом вы не принимаете ОК), при кистах, миомах, полипах и других доброкачественных или злокачественных новообразованиях полости живота и малого таза; при эндометриозе, при острых воспалительных процессах в ЖКТ, мочеполовой путях и органах; если у вас запор или стула не было последние пару дней.

❌ «Можно сразу после родов»
⏩ Это не так! Выше я писала про менструации, как период, в который делать вакуум нельзя. Так вот то же самое касается послеродовых выделений. Нужно дождаться их полного завершения! Никакими упражнениями мы не должны мешать организму избавляться от того, что должно выходить наружу. Вакуум может задерживать лохии в полости матки и таким образом повышать риск воспалительных процессов. Это серьезно. Поэтому ждем, пока после родов пройдут даже не просто кровянистые выделения, а в принципе обильные и белые по цвету. В среднем это срок от 6 до 8 недель.

❌ «Уберет живот»
⏩ О, это пожалуй, что самое распространенное утверждение, которое кочует из уст в уста и из комментария в комментарий. «делай вакуум после родов NN раз и через пару месяцев живот уйдет«, «смотрите — живот плоский, я делала вакуум» и т.д. Дорогие девочки, большой секрет заключается в том, что живот через пару месяцев после родов станет намного меньше или даже у кого-то «уйдет» БЕЗ вакуума, просто потому что органы и ткани подвергаются постепенной инволюции, это физиология. То есть вакуум тут ни при чем! Матка уменьшается до прежних размеров и веса в 20(!) раз за те самые 2 месяца после родов. Мышцы сами по себе отчасти восстанавливают тонус. Связки внутри таза сокращаются и за 3-4 недели помогают органам вернуться на свои места. Это идеальная картинка,конечно, но вообще природой такое предусмотрено. Знайте. Наше тело это может сделать само. И вакуум здесь ни при чем.

❌ «Вакуум тренирует мышцы живота»
⏩ Нет. При технически верном выполнении вакуума мышцы живота не сокращаются вообще! Они растягиваются, а живот поднимается и «прилипает» не засчет мышечного усилия, а благодаря разнице в давлении между грудной клеткой и брюшной полостью и расширения грудной клетки усилием наружных межреберных мышц. Содержимое живота подсасывается вверх вслед за диафрагмой подобно жидкости, которая втягивается шприцем, когда мы поднимаем поршень. Мышцы брюшного пресса остаются расслабленными, соответственно укрепить их этим упражнением по сути невозможно.
Так почему же живот визуально подтягивается, если систематически делать вакуум? Связано это по всей вероятности с тем, что органы смещаются и приподнимаются, и это безусловно хорошо. Но также легко при отсутствии специальной тренировки мышц они вернуться обратно.

❌ «Повышает давление в животе»
⏩ Все с точностью до наоборот. В брюшной полости при выполнении «вакуума» давление понижается. Кстати, в этот момент усиливается отток венозной крови от вен малого таза, поэтому если есть склонность к варикозу и геморрою, то «вакуум» можете считать своим другом.

«Поможет при диастазе»
⏩ Само по себе упражнение вакуум не повлияет на ситуацию с расхождением мышц. Чтобы взять диастаз под контроль, нужно серьезно и систематически даже не просто укреплять глубокие мышцы, а как, мы это делаем например, в программе ЙогаМамми, — восстанавливать скоординированную работу глубоких и поверхностных мышц корпуса в моменты нагрузки. Мы с вами уже знаем, что вакуум не тренирует мышцы живота по определению, поэтому не может даже при всем желании, быть специфичным упражнением для коррекции диастаза. Он отлично справляется со своими задачами в комплексных восстановительных программах. Так, в нашем курсе девушки осваивают его лишь во второй половине программы и делают в схемах с тренирующими мышцы упражнениями. То есть сам по себе вакуум это не панацея, он — очень хороший инструмент, который при грамотном использовании позволит вам не просто разнообразить занятия, а делать их еще более полезными для здоровья!

источник

Через процедуру аборта прошли многие или собираются пройти множество женщин, частично знакомы с потенциальными осложнениями и последствиями, но не представляют в полной мере весь процесс реабилитации и его необходимость и длительность.

Почему после аборта необходимо исключить некоторые моменты из привычного образа жизни? Определенные запреты входят в комплекс реабилитации и помогают восстановить не только физическое здоровье, но и предупредить возможное бесплодие в будущем (см. последствия и осложнения аборта).

Прерывание беременности является сильнейшим стрессом для организма, поэтому после аборта нарушается регуляция функций овариально-менструального цикла. Вследствие значительно возросшей нагрузки на все органы в период гестации, гипоталамус пребывает в состоянии возбуждения, что отражается на работе гипофиза, который перестает синтезировать гонадотропины (ФСГ и ЛГ) в необходимых соотношениях.

И вместо периодического выброса лютеинизирующего гормона, характерного для нормального менструального цикла отмечается его монотонная повышенная секреция, вследствие чего яичники увеличиваются и начинают синтезировать эстрогены. Но с физиологическим завершением беременности все происходящие изменения исчезают без последствий для здоровья. При насильственном прерывании беременности развивается анатомическая стадия нарушения менструальной функции, что ведет к развитию следующих патологических состояний:

  • недостаточность лютеиновой (2 фазы) цикла;
  • вторичный поликистоз яичников;
  • гиперпластические процессы эндометрия;
  • миома матки;
  • синдром или болезнь Иценко-Кушинга.

Читайте также:  Молочница у новорожденных во рту симптомы фото лечение

Перечисленная патология обусловлена избыточной продукцией ЛГ после предшествующего его однообразного выделения, поэтому на восстановление овариально-менструальной функции требуется порой не один месяц, в некоторых случаях и несколько лет.

Через сколько дней после аборта начнутся менструации, ответить сложно, это зависит от ряда факторов:

  • возраста женщины;
  • имеющихся хронических заболеваний;
  • метода прерывания беременности;
  • срока гестации, когда был совершен аборт;
  • течение послеоперационного периода.

В норме, у здоровой и молодой женщины месячные после аборта должны начаться приблизительно через месяц, а точнее, через тот промежуток времени, который длился от предыдущей менструации до наступившей. Чтобы рассчитать ориентировочную дату первой менструации после процедуры, за точку отсчета (первый день цикла) следует взять день производства аборта.

Однако искусственное прерывание беременности может не только удлинить или укоротить длительность менструального цикла, но и изменить характер выделений. Возможно появление скудных, мажущих выделений после аборта, которые продолжаются в течение одного – двух менструальных циклов и связаны с неполным восстановлением эндометрия после процедуры.

Если же скудные менструации сохраняются более продолжительное время, это повод обратиться к врачу, а также для расширенного обследования. Уменьшение менструальной кровопотери может быть обусловлено двумя причинами.

  • Первая – это функциональный сбой в продукции гормонов яичниками, гипофизом и гипоталамусом. Часто подобное состояние наблюдается после медикаментозного аборта, что связано с приемом очень больших доз антипрогестинов и требует назначения соответствующей гормональной терапии.
  • Вторая причина состоит в механическом повреждении эндометрия (чересчур «тщательном» выскабливании слизистой и травматизацией ее глубоких слоев) и/или шейки матки (атрезия цервикального канала). При травме эндометрия в полости матки формируются синехии (спайки в малом тазу), которые уменьшают не только ее объем, но и площадь эндометрия, который отторгается при менструациях.

Помимо опсоменореи (скудные менструации) возможно возникновение аменореи и бесплодия. Внутриматочные синехии требует гистероскопического рассечения.

Если месячные после прерывания беременности стали обильнее и повторяются на протяжении несколько циклов, также необходимо насторожиться. Обильные и продолжительные менструации могут свидетельствовать:

  • либо о развитии гиперплазии эндометрия
  • либо об аденомиозе (эндометриоз матки).

И хотя менструальные выделения после аборта могут восстановиться сразу, то есть начинаются через 21 – 35 дней, овуляция может отсутствовать в течение двух — трех менструальных циклов, что считается нормой. Если ановуляция наблюдается дольше, а видимых нарушений цикла нет, необходимо начать искать причину данной патологии.

Сразу после аборта, прошедшего без осложнений, выделения в норме должны быть умеренными, с небольшим количеством сгустков. Однако и объем, и длительность кровяных выделений зависят как от срока прерванной беременности, так и от метода прерывания.

  • Небольшие и даже скудные выделения наблюдаются после вакуумного аборта. Это объясняется малым сроком беременности, и, соответственно, незначительной травматизацией слизистой матки.
  • После хирургического аборта, особенно в сроках 10 – 12 недель выделения будут более интенсивными и продолжительными.

Сколько дней после аборта продолжаются кровяные выделения? Длительность кровомазанья после качественно выполненной процедуры в норме составляет 7, максимум 10 дней. Если выделения продолжаются свыше 10 дней, исключить в первую очередь следует плацентарный полип, который удаляется при повторном выскабливании полости матки. Потому так важна явка к гинекологу через 10 – 14 дней, который не только пропальпирует матку и заподозрит субинволюцию или плацентарный полип, но и назначит УЗИ малого таза.

При возникновении сгустков и обильных кровяных выделений после аборта, независимо, когда он был произведен, день или 2 недели назад, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, так как не исключается наличие в полости матки остатков плодного яйца либо гематометра.

После неосложненного прерывания беременности в норме возможны умеренные боли внизу живота либо небольшой дискомфорт. Такие ощущения могут продолжаться до 7 дней и не особо беспокоят пациентку. Если болит живот настолько сильно, что невозможно вести привычный образ жизни и ведет к потере трудоспособности, это повод для немедленного обращения к специалисту.

  • Схваткообразные и резкие боли свидетельствуют об остатках плацентарной ткани и эмбриона в полости матки и развития гематометры
  • Ноющие, постоянные боли в совокупности с повышенной температурой после аборта являются признаком начавшегося воспаления, спровоцировать которое могут половые инфекции, протекающие до некоторого времени бессимптомно.
  • Вообще, в первые 2 дня после процедуры незначительное повышение температуры (37,2 – 37,3) не является патологией, а лишь отображает реакцию организма на хирургическое вмешательство. Также возможен субфебрилитет и в день производства медикаментозного аборта как реакция центра терморегуляции, расположенного в головном мозге, на прием высоких доз гормонов.
  • Но если высокая температура (больше 37,5) сохраняется более 2 суток — это признак неблагополучия и повод обращения за мед. помощью.

Для предупреждения развития воспалительных заболеваний после медицинского прерывания беременности пациенткам, особенно с неудовлетворительными результатами мазков и анализами крови/мочи, назначают профилактический курс антибактериальных и противовоспалительных препаратов широкого спектра действия на протяжении 3 – 5 дней (максимум 7 дней). В случае подтвержденного воспалительного процесса дозы антибиотиков увеличивают, а курс удлиняют.

Также для профилактики септических послеабортных осложнений врач обязательно порекомендует беречься от сквозняков и простуд, теплее одеваться в сырую и холодную погоду и ежедневно принимать душ. Не менее важным является и следование правилам личной гигиены:

  • обработка водой наружных половых органов как минимум 2 раза в день;
  • своевременная смена прокладок и нижнего белья, так как кровь, излившаяся из полости матки и задержавшаяся на средствах интимной гигиены, является хорошей питательной средой для микроорганизмов, что способствует их активному размножению и проникновению в матку, где и вызывают воспаление.

Каждая женщина, которая искусственно прервала беременность, должна знать, что прием алкоголя в постабортном периоде категорически запрещается, особенно, если она принимает антибактериальные препараты.

  • Во-первых, под действием алкоголя антибиотики разрушаются, а значит, их прием будет абсолютно бесполезен и не снизит риск развития послеабортных септических осложнений.
  • Во-вторых, алкоголь снижает тонус гладкой мускулатуры, (миометрий состоит из гладких мышц), что препятствует ее сокращению и инволюции (возврат к прежним размерам) после удаления беременности и может стать причиной возникновения кровотечения.

Самым пострадавшим органом после аборта является матка. Повреждения ее тем значительнее, чем в большем сроке был произведен аборт. Особенно это касается инструментального выскабливания эмбриона.

Матка после аборта начинает сразу сокращаться после удаления эмбриона и принимает свои нормальные, или почти нормальные размеры к концу процедуры. Однако на маточной стенке формируется раневая поверхность (в том месте, где крепилось плодное яйцо), которая требует определенного временного промежутка для ее заживления и восстановления эндометрия, готового к трансформации и отторжению в период менструации.

  • В норме это занимает 3 – 4 недели, и к началу новой менструации (после предшествующего аборта) матка имеет свои обычные размеры и трансформированный эпителий.
  • Но если при осмотре через 10 – 12 дней, который обязателен после проведения процедуры, пальпируется увеличенная, размягченная и болезненная матка, а выделения имеют темно-красный цвет или цвет «мясных помоев», с неприятным запахом, скудные или умеренные, то речь идет о воспалении органа.

Причинами эндометрита могут быть некачественно проведенный аборт (остатки плодного яйца), активация скрытой инфекции или инфицирование во время аборта (нарушение норм асептики) либо после (несоблюдение рекомендаций), или формирование гематометры. Поэтому всем женщинам после аборта назначается не только контрольная явка к гинекологу, но и обязательное УЗИ, в процессе которого подтверждается, что матка «чистая».

Исходя из вышеперечисленного, становится понятным, что секс после аборта необходимо исключить. Гинеколог обязательно предупредит женщину, прошедшую через процедуру прерывания беременности, что следует соблюдать половой покой как минимум 3 недели (после мини-аборта и фармакологического аборта).

За указанный период времени матка должна прийти в норму. Но в случае инструментального или классического аборта, особенно в больших сроках, запрет половой жизни удлиняется до 4 недель, оптимально до окончания наступившей менструации.

  • Во-первых, это обусловлено высоким риском инфицирования матки и развития воспаления
  • Во-вторых, половой акт может нарушить сократительную маточную активность, что спровоцирует ее субинволюцию или гематометру, и опять же приведет к воспалению.
  • Кроме того, занятия сексом могут вызвать боли после аборта.

Не многие бывшие клиентки абортария знают, что после аборта можно забеременеть, причем очень быстро, еще до наступления первой менструации. В данном случае можно провести параллель с беременностью, которая наступила сразу после рождения ребенка в случае отказа женщины от лактации.

После внезапного прекращения беременности организм начинает активно перестраиваться и возвращается к привычному для него ритму. То есть яичники готовятся к новой менструации, в них под действием гипофизарных гонадотропинов (ФСГ и ЛГ) вырабатываются поэтапно сначала эстрогены, а затем прогестерон, что стимулирует созревание фолликулов и овуляцию.

Поэтому более чем в половине случаев первая овуляция наступает у женщины уже через 14 – 21 день. А если учесть и срок жизни сперматозоидов (до 7 дней), то беременность после аборта весьма вероятна.

С другой стороны, если женщина после недавнего прерывания беременности в силу обстоятельств, желает родить ребенка, то необходимо в течение определенного времени от беременности воздержаться.

Считается, что минимальный срок предохранения от беременности после предшествующего аборта равен 6 месяцам. Оптимально, если желанная беременность наступит через год, причем после тщательного обследования и лечения выявленных заболеваний.

Именно за этот период времени организм полностью восстановится, а риск осложнений беременности, связанных с предыдущим ее насильственным прерыванием, заметно снизится (истмико-цервикальная недостаточность, гормональный дисбаланс, неправильное прикрепление плодного яйца, внутриутробная задержка развития плода).

Также, говоря о беременности, случившейся сразу после аборта, следует сказать и о тестах на ее определение. После аборта тест будет положительным, и такой результат сохраняется еще на протяжении 4 – 6 недель (если срок прерванной беременности был большой, положительный результат сохраняется дольше).

ХГЧ не сразу разрушается и выводится из организма женщины, этот процесс довольно медленный, поэтому и положительный результат не может считаться признаком беременности (случай либо неудаленного плодного яйца во время аборта, либо наступление новой). Единственное, что может заставить усомниться в «положительности» теста – вторая полоска в каждом новом тесте будет светлее (см. тест на беременность).

Для точного установления факта беременности проводится УЗИ, а в некоторых ситуациях исследование крови на ХГЧ несколько раз подряд, в случае прогрессивного снижения уровня ХГЧ в анализах говорят о ложноположительном результате теста.

Сразу после аборта, а лучше перед процедурой, необходимо подобрать метод контрацепции. Оптимальным решением в данном случае является прием гормональных противозачаточных таблеток, так как они смягчают последствия гормонального стресса, предупреждают нейроэндокринные нарушения, и, кроме того, значительно снижают риск развития септических осложнений после аборта, что объясняется следующими механизмами:

  • уменьшение количество теряемой крови при менструации (кровь выступает как питательная среда для микробов);
  • уплотнение шеечной слизи, что не только препятствует проникновению «живчиков» в полость матки, но и возбудителей заболеваний;
  • цервикальный канал не так значительно расширяется во время менструации (защита от инфекции);
  • снижается интенсивность сокращений матки, за счет чего уменьшается риск распространения возбудителей инфекционных заболеваний из матки в трубы.

Рекомендуется прием низкодозированных оральных контрацептивов, доза этинилэстрадиола в которых не превышает 35 мкг, так как эстрогены повышают свертываемость крови, а на протяжении первых 20 – 30 дней после прерывания беременности отмечается ее гиперкоагуляция. К таким препаратам относятся Регулон, Ригевидон, Мерсилон.

Прием таблеток следует начинать в день производства аборта и продолжать по схеме. День прерывания беременности будет считаться как первый день нового цикла.

В течение постабортного периода (примерно месяц) прием ванны не рекомендуется, так как это может спровоцировать кровотечение или развитие эндометрита.

Из средств интимной гигиены после аборта следует отдавать предпочтение прокладкам, а использование тампонов категорически запрещается, так как кровянистые выделения, впитанные тампоном, остаются во влагалище вместе с ним и являются прекрасной средой для размножения микроорганизмов, что повышает риск развития послеабортных воспалений.

Посещение бассейна, а также бани и сауны (слишком высокая температура воздуха), купание в открытом водоеме следует отложить как минимум, на месяц, до окончания первой менструации. В противном случае можно «подхватить» инфекцию или усилить кровяные выделения, вплоть до кровотечения.

Если процедура прерывания «прошла» без осложнений и состояние женщины удовлетворительное, то вернуться к занятиям спортом можно уже через пару недель после прерывания беременности. Но нагрузки должны быть не такими интенсивными в течение месяца после аборта.

Возможно, срок прерванной беременности был достаточно большой, и молочные железы начали активно готовиться к предстоящей лактации. Но внезапно прерванная беременность привела к гормональному дисбалансу, организм и молочные железы в том числе, не успели перестроиться, что и привело к возникновению болей в груди.

Нет, соблюдение особой диеты в постабортном периоде не требуется. Но если аборт происходил под общим обезболиванием и анестезиолог диагностировал аллергическую реакцию на анестетик, он может посоветовать в дальнейшем соблюдение гипоаллергенной диеты (ограничение шоколада, цитрусовых, кофе, морепродуктов и других аллергенных продуктов).

Поездку на море придется отложить. Во-первых, резкая смена климатических условий неблагоприятна для восстановления организма, а, во-вторых, купаться в постабортном периоде нельзя.

Читайте также:  Какие симптомы у мужчин при сильной молочнице

источник

Вызывающий данное заболевание грибок, зовущийся Candida, чутко реагирует на изменения в диете. Какие продукты следует исключить, чтобы не кормить вредные микроорганизмы?

Грибки Candida — большие сладкоежки, особенно они любят простые сахара. Хотите забыть о молочнице навсегда — откажитесь от сахара полностью, приучайтесь пить без сахара чай и перестаньте покупать сладости. Это полезно не только страдающим молочницей женщинам: отказ от сахара позволяет нормализовать вес, улучшает состояние кожи и оказывает общее положительное влияние на женское здоровье.

Этот продукт питания очень быстро переваривается и в короткие сроки повышает содержание любимой грибком глюкозы к крови. Это может быть полезным лишь если вы — мужчина-культурист, которому нужно набрать вес, а вот женщинам лучше ограничить его потребление. Кроме того, белый рис содержит намного меньше нужных организму нутриентов. Любите рис — переходите на бурый его вид, который значительно полезнее.

Это тоже один из продуктов, приводящий к скачку уровня сахара. Если азиаты не мыслят стол без риса, у русских его заменяет хлеб, который едят на завтрак, обед и ужин с любыми блюдами — от щей до пельменей. Диетологи считают, что хлеб может быть очень полезным, но только при условии, что он из цельного зерна. В нем содержатся не только «пустые» углеводы, но и все ферменты с витаминами из зерновой оболочки.

Дрожжи создают идеальную среду для развития кандидоза, поэтому от сдобной выпечки лучше отказаться. Побаловать себя выпечкой из муки высшего сорта без дрожжей иногда можно, но только не в тот момент, когда молочница проявила себя.

В газировках содержатся просто чудовищные количества сахара, причем мы даже и не замечаем, как поглощаем его в таком объеме. В одной маленькой бутылочке колы 45 грамм сахара, а в двухлитровой бутылке — почти стакан. Сюда же можно отнести и некоторые соки. Перед тем как покупать их, обязательно прочитайте состав на этикетке.

Специалисты рекомендуют ограничить употребление жиров при лечении кандидоза, поэтому свинину стоит заменить курицей, обычное молоко — обезжиренным, а от сметаны вообще отказаться. Это служит также хорошей профилактикой развития данного заболевания.

Фрукты, особенно свежие, очень полезны для организма. Однако если вы обнаружили у себя внешние признаки молочницы, стоит ограничить употребление в пищу сладких фруктов до тех пор, пока вы не приведете в порядок женское интимное здоровье. После этого можно снова включить их в рацион, однако первое время после лечения налегать на фрукты и ягоды не следует.

Если вы хотите предотвратить развитие грибка Candida, следует обязательно включать в свою диету лимоны, морковку, бруснику, чеснок, морскую капусту, корицу, лавровый лист. Эти продукты мешают грибку развиваться, угнетая его размножение. Негативно на него влияют соленья и различные маринады.

Чем больше в организме полезных бактерий, тем сложнее нехорошему грибку в нем жить, поэтому очень важный этап лечения и профилактики — нормализация и восстановление микрофлоры вашего кишечника. Несладкие йогурты, кефир и ряженка, содержащие живые культуры, способны стать в этом хорошим подспорьем. С этой целью обязательно стоит добавить в рацион и отруби.

Необходимый фактор профилактики — достаточно потребление жирных кислот Омега-3, содержащихся в морской рыбе, льняном и рапсовом масле, грецких орехах. В организме эти жиры не могут синтезироваться, поступая в него только извне, поэтому обязательно употребляйте эти продукты в пищу.

Витамин C — еще одно из важных для интимного здоровья женщины веществ, при молочнице он помогает уменьшить воспаления, а кроме того стимулирует иммунитет. Диета при молочнице обязательно должна включать в себя богатые им продукты.

Правильное питание — не единственная мера, позволяющая предотвратить кандидоз. Для этого важно ухаживать за интимной зоной, пользуясь для ее гигиены специальным гелем. Следует подмываться и утром, и вечером, менять ежедневные прокладки не реже 2 раз в день, а также носить нижнее белье и хлопчатобумажных тканей, которое дает возможность свободно проникать к коже воздуху. Синтетика часто служит причиной парникового эффекта, благоприятного для размножения грибков.

Если вы хотите иметь здоровую микрофлору, защищающую организм от кандидоза, остерегайтесь употребления антибиотиков. Применять их следует только в самых крайних случаях и по назначению врача. Правильный баланс микрофлоры во влагалище могут нарушить и частые спринцевания, тем более проводимых с применением антисептических средств.

Хотя бы раз болели вагинальной молочницей три женщины из четырех, но предотвратить ее несложно. Следуйте вышеуказанным советам, и вредный грибок не побеспокоит вас!

источник

Вакуумная аспирация – это метод получения содержимого полости матки и прерывания беременности в сроке до 5 недель.

Данная процедура достаточно широко используется в гинекологии в диагностических и лечебных целях.

  • Прерывание нежелательной беременности в сроке до 5 недель (до 21 дня задержки менструаций);
  • Прерывание беременности при ее замирании или патологическом развитии;
  • Прерывание беременности при наличии противопоказаний к ее дальнейшему сохранению;
  • Задержка частей плодного яйца после ранее проведенного хирургического или медикаментозного аборта;
  • Задержка плацентарной ткани после естественных родов или кесарева сечения;
  • Неполный самопроизвольный аборт;
  • Дисфункциональное маточное кровотечение;
  • Биопсия эндометрия (в диагностических целях);
  • Гематометра (скопление в матке крови);
  • Серозометра (скопление жидкости в матке).

Вакуум-аспирация полости матки не проводится в следующих ситуациях:

  • Срок беременности свыше 5 недель;
  • Пороки развития матки;
  • Воспалительные заболевания половых органов (острые или хронические в стадии обострения);
  • Инфекционные заболевания любой локализации;
  • Внематочная беременность;
  • Образования матки, деформирующие ее полость (миома);
  • Тяжелые сопутствующие заболевания матери;
  • Временной промежуток менее 6 месяцев после предыдущего прерывания беременности.

Существует два вида данной процедуры:

  1. Мануальная (ручная) вакуум-аспирация;
  2. Машинная вакуум-аспирация.

Перед проведением вакуум-аспирации женщина должна пройти клинико-лабораторное обследование для исключения противопоказаний к ее выполнению:

  1. Гинекологический осмотр;
  2. Мазок выделений из половых путей на флору;
  3. УЗИ органов малого таза;
  4. Консультация терапевта;
  5. Общий анализ крови;
  6. Общий анализ мочи;
  7. Биохимический анализ крови;
  8. Коагулограмма венозной крови;
  9. Кровь на сифилис, вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекцию.

информацияПроцедура проводится в амбулаторных условиях (в женской консультации) при использовании местного обезболивания: женщина за 30 минут до операции принимает специальные препараты для расслабления шейки матки и снижения болезненности (атропин, димедрол, баралгин, но-шпа).

После проведения вакуум-аспирации пациентка должна полежать в течение 30-60 минут на животе и находиться под наблюдением медицинского персонала.

В начале операции проводится тщательная обработка наружных половых органов раствором любого антисептика, после чего во влагалище вводятся гинекологические зеркала. Шейка матки обрабатывается и фиксируется за переднюю губу пулевыми щипцами. В полость матки вводят специальный зонд для определения ее длины, после чего на смену ему заводится аспирационная трубка, соединенная со шприцом или электроаспиратором (в зависимости от вида процедуры). Затем доктор, постоянно вращая и двигая аспирационный катетер, проводит удаление плодного яйца или выполняет забор материала. Вакуум-аспирация может проводиться «вслепую» или под контролем УЗИ (в таком случае процедура будет более эффективной).

Данная процедура является более щадящим вариантом забора материала из полости матки и прерывания беременности, однако возникновение осложнений возможно и после вакуум-аспирации.

  • Перфорация шейки или тела матки;
  • Неполная аспирация после удаления плодного яйца;
  • Воспалительные заболевания половых органов;
  • Гормональные нарушения;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Вторичное бесплодие.

Для благоприятного протекания послеоперационного периода и исключения возможных осложнений женщина должна тщательно соблюдать рекомендации врача:

  1. Отказ от половой жизни в течение 1 месяца;
  2. Избегать переохлаждений и тяжелых физических нагрузок;
  3. Отказ от посещения сауны, бани, бассейна;
  4. Отказ от приема горячей ванны (только теплый душ);
  5. Строгое соблюдение половой гигиены;
  6. Прием антибактериальных препаратов для профилактики инфекционных осложнений;
  7. Прием гормональных контрацептивов для восстановления гормонального фона и исключения возникновения новой беременности.

Через 2 недели после вакуум-аспирации следует обязательно посетить акушера-гинеколога и сделать УЗИ органов малого таза.

На 4-5 день после операции у женщины появляются кровянистые выделения, напоминающие менструации. На самом деле это менструальноподобные выделения после вакуум-аспирации, связанные с гормональной перестройкой организма.

дополнительноНастоящие месячные после вакуум-аспирации начинаются примерно через 30 дней и могут быть непродолжительными и менее обильными, нежели обычно, что связано с некоторым подавлением функции яичников. Менструации в следующем цикле уже должны проходить регулярно, ничем не отличаясь от менструального цикла до наступления беременности.

Несмотря на значительное преимущество вакуума перед другими способами прерывания беременности, все же он является серьезной процедурой и может вызвать нарушения репродуктивной системы.

Даже при квалифицированном проведении вакуумной аспирации есть риск развития в дальнейшем серьезных проблем с зачатием и вынашиванием ребенка. Это связано с несколькими причинами:

  • Нарушения гормонального фона. Резкое прерывание беременности приводит к серьезному изменению уровня гормонов, что неблагополучно сказывается на менструальном цикле;
  • Воспалительные процессы в половых органах. Инфекционные заболевания приводят к развитию спаечного процесса, непроходимости маточных труб, неполноценности эндометрия и другим состояниям, сводящим шансы на естественное рождение ребенка к минимуму;
  • Травмирование шейки матки, что впоследствии может вызывать развитие истмико-цервикальной недостаточности и привычное невынашивание беременности.

Планировать беременность после вакуум-аспирации следует не ранее, чем через 6 месяцев: более раннее ее наступление может привести к самопроизвольному выкидышу или замиранию развития эмбриона.

Перед зачатием женщине обязательно следует обратиться к акушеру-гинекологу и пройти комплексное обследование для решения вопроса о возможности беременности на данный момент.

источник

Мы качаем пресс, делаем упражнения на скручивание, поддерживаем строгие диеты, и тем не менее – живот продолжает торчать или свисать. В этом случае пора делать упражнение вакуум.

Упражнение вакуум стоя. Мария Бережко

Причиной свисающего живота является лишний висцеральный жир и слабо развитые поперечные мышцы живота.

Вакуум усиливает поперечные и многораздельные мышцы живота, это как раз внутренние мышцы, которые отвечают за тонкость талии, втянутость живота и поддержку внутренних органов. Женщины приобретают желанную форму Х, а мужчины, V.

Лучше начинать делать упражнение с самого легкого, и со временем переходить к сложным, и в зависимости от того, какое будет действенно именно для вас – планировать занятия.

  1. В положении стоя, слегка наклоните корпус вперед, положив ладони на бедра.
  2. Выдохните весь воздух, одновременно втягивая живот по максимуму.
  3. Удерживайте живот втянутым от 10 до 30 секунд (в зависимости от подготовки).
  4. Выполняем 5-10 циклов вакуума.

Не позволяйте недостатку воздуха испортить упражнение, поэтому совершайте маленькие вдохи

  1. Лягте на пол. Согните ноги в коленях так, чтобы стопы упирались полностью в пол.
  2. Очень медленно, вдохните, набирая полные легкие воздуха. Вдыхайте носом.
  3. Сделайте мощный выдох и одновременно втяните максимально живот. С втянутым полностью животом досчитайте медленно до 10.
  4. Осторожно вдыхайте воздух, но не расслабляйте живот до конца.
  5. Сделайте пару обычных вдохов – выдохов и повторите процесс. Нужно сделать 10 выдохов по 10 секунд.

Важно правильно дышать. Вакуум создается за счет воздуха в нужный момент.

Чтобы поперечная мышца работала на протяжении всего упражнения, при вдохе не бросайте живот рывком вниз, а делайте это медленно и не до конца

В этом упражнении принимают участие мышцы спины.

Дыхание и перерывы точно так же как и в первом упражнении.

  1. Сядьте на твердую поверхность. Это может быть табурет, лавочка. Лучше, если бедра будут параллельны полу.
  2. Упритесь руками в колени.
  3. Делайте нужное количество выдохов.

Начните с 30 секундных подходов, доведя их постепенно до 5 подходов по 1 минуте.

  1. Встаньте на колени, обопритесь ладонями о пол.
  2. Держите спину прямой, не округляйте и не прогибайте.
  3. Грудь должна быть расправлена.
  4. Делайте нужное количество выдохов.

В качестве начальной практики используйте “стоячий/лежачий” вариант упражнения

Делайте упражнение два раза в день – перед завтраком и перед сном. Прием пищи должен быть не меньше трех часов до упражнения, в идеале – пять.

  • Вдох всегда делайте носом, до полных легких, выдох – ртом. Выдыхайте до полного опустошения легких.
  • Со временем, освоив технику, увеличивайте время задержки дыхания, насколько это возможно.
  • Живот не расслабляйте полностью на выдохе.
  • Противопоказаниями к этому упражнению могут быть:

    • Беременность. На любом сроке, не рискуйте!
    • Критические дни.
    • Боли в животе любо характера. Только решив проблему и определив природу боли, продолжайте заниматься. Обсудите это с врачом.
    • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
    • Заболевания сердечно – сосудистой системы и легких.

    Если у вас диастаза или кесарево сечение, либо наличие других полостных операций – проконсультируйтесь с врачом. Возможны разрывы или еще большие нарушения мышечной ткани. Подойдите к этому серьезно.

    Для закрепления текстового материала, посмотрите полезное видео с канала Workout — будь в форме:

    Если природа не наградила вас тонкой талией и плоским животом, выход есть. От вас требуется только настойчивость и правильное выполнение упражнения. Идите к цели. Не давайте себе поблажек. Уже через неделю, заметив результат, вы не будете заставлять себя, а еще и увеличите количество упражнений.

    источник

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: