Когда ем яблоко потеет лицо

Вопрос следующий: когда Я ем творог, обычный, свежий творог, Я всегда замечаю, что мой лицо немного потеет, или как это объяснить, даже не знаю, не сильно, но чувствуется, протираю рукой и чувствую влагу незначительную. Наблюдается только, когда ем творог. При этом никакого дискомфорта не чувствую, всё замечательно, но такой факт есть!

Мне 24 года. Заметил эту странность давно. Я не болею, спортсмен.
Хочу узнать у Вас, как объяснить сей факт, что же это может быть? Почему так?

Как обезопасить себя от психически больного
2009-09-19 20:26
Уважаемые доктора!
Обращаюсь к вам со следующим вопросом:
У моего отца психическое расстройство — шизофрения, состоит на учете и неоднократно лежал в стационаре. Сейчас он находится дома, но ведет себя неадекватно по отношению к родственникам (не работает, ходит по квартире с ножом, препятствует входу в квартиру, одевает чужие женские вещи, не узнает родителей, выключает холодильник и т.п.). Врачи в последнее время отказываются госпитализировать его, поскольку во время их прихода (с милицией) он ведет себя смирно. Но лекарств, естесственно, не принимает. Что нам делать, как обезопасить себя от его выходок?

Язвочки на ладонях и ступнях!ПОМОГИТЕ!
2009-09-19 20:45
Дня 4 назад заметила на пальце ноги какую-то язвочку.На следующий день они появились по всей ступне и на второй ноге также. Потом подобное заметила на ладонях: http://i081.radikal.ru/0909/b3/c177f91a1fc2.jpg вот сфоткала
это между пальцев, на пальцах, маленькие, большие, ВЕЗДЕ!!при ходьбе и любом соприкосновении с чем-либо неприятное ощущение жжения. Ничего не чешется, только адски болит
Я в панике, побежала к дерматологу. Он сказал, что это либо контактный дерматит, либо бородавки. но у меня НИКОГДА НИЧЕГО ПОДОБНОГО И В ПОМИНЕ НЕ БЫЛО!! назначил мне силициловый спирт и мазь гиоксизон. вчера начала мазать
такое ощущение что их становится ещё больше и они ещё больше болят.
я в истерике, помогите, скажите, что это? отчего? это не может быть корью какой-нибудь, краснухой или грибком или чесоткой. не пойдёт это по всему телу и лицу?
помогите, пожалуйста.

да, за несколько дней до появления этой хрени я была простужена, болело горло. работаю в канцелярии. не может быть это аллергией на бумагу, клей?

очень надеюсь на вашу помощь.

инфекции
2009-09-19 21:03
здравствуйте, примерно 4 мес. назад сменился половой партнер, все было хорошо, но мес. назад стали беспокоить выделения и зуд. сдала анализы на срытые инфекции оказалось уреаплазмоз, кандидоз и гарденелез. партнер тоже сдал, но у него ничего не нашли. такое возможно? как лечиться? я начала, он соответственно нет

Подкожная шишка на губе рта
2009-09-19 21:12
Здравствуйте! У меня иногда проявляется привычка — жевать нижнюю губу. Несколько дней назад вскочила подкожная шишка на внутренней части губы рта с размером небольшой вишенки. Она постоянно задевает нижние передние зубы со стороны клыка. Не болит, не гноится, ощущение такое, что это какой-то пузырь — не мазоль. Пробовал проткнуть — идёт кровь немного.
Скажите, пожалуйста, что это может быть?

. Недоношенный ребенок часто срыгивает от чего задыхается .

У меня сестра родила двойню раньше срока, на 8-м месяце. Один малыш родился весом чуть больше двух килограмм, второй 2,5 кг. Сестра не успевает задать вопросы, поэтому их задаю я.

С мелким малышом случаются частые приступы срыгивания, а потом он начинает задыхаться. Дошло до того, что был серьезный приступ, после которого забрали в реанимацию, оказалось, что в легких накопились остатки пищи, которые пришлось откачивать. Врачи не могут точно поставить диагноз, одно из утверждений — это асфиксия диафрагмы, если я правильно понял, то это недоразвитость клапана предотвращающего выход пищи обратно, поэтому пища выходит обратно после кормления.
1) Какие еще могут быть причины подобных проявлений?
2) Как помочь ребенку во время приступа, как остановить приступ (пробовали вставлять палец и давить на язык, чтобы продышался — помогло, может есть еще какие советы)?
3) Какие есть профилактические — предупредительные меры?

Заранее благодарен за ответ.

синдром Рокитанского-Кюстера-Майера
2009-09-20 02:36
Здраствуйте! В возрасте 17 лет у меня была фиброаденома в груди и при общем обследовании мне поставили диагноз синдром РКМ,кареотип 46хх,узи показало,что нет матки,есть один яичник,влагалище есть вполне развитое.Однако у меня вопрос-нужно ли применение каких-либо препаратов для поддержания нормального гормонального уровня,ведь яичник же вырабатывает фолликул в определённые дни,это как-то накапливается в организме имли всё же приём препаратов не нужен?
Спасибо! С уважением,Елена

Беременность после приема ОК
2009-09-20 13:01
Я принимаю ОК «Регулон» с апреля 2009, летом вышла замуж и появились мысли о ребенке!Через какое время после отмены препарата можно планировать беременность и повлияет ли на нее как-то,что мне поставили диагноз «Виорус папилломы человека»?Правда поставили без анализов,просто на глаз!

Вопрос следующий: когда Я ем творог, обычный, свежий творог, Я всегда замечаю, что мой лицо немного потеет, или как это объяснить, даже не знаю, не сильно, но чувствуется, протираю рукой и чувствую влагу незначительную. Наблюдается только, когда ем творог. При этом никакого дискомфорта не чувствую, всё замечательно, но такой факт есть!

Мне 24 года. Заметил эту странность давно. Я не болею, спортсмен.
Хочу узнать у Вас, как объяснить сей факт, что же это может быть? Почему так?

Как обезопасить себя от психически больного
2009-09-19 20:26
Уважаемые доктора!
Обращаюсь к вам со следующим вопросом:
У моего отца психическое расстройство — шизофрения, состоит на учете и неоднократно лежал в стационаре. Сейчас он находится дома, но ведет себя неадекватно по отношению к родственникам (не работает, ходит по квартире с ножом, препятствует входу в квартиру, одевает чужие женские вещи, не узнает родителей, выключает холодильник и т.п.). Врачи в последнее время отказываются госпитализировать его, поскольку во время их прихода (с милицией) он ведет себя смирно. Но лекарств, естесственно, не принимает. Что нам делать, как обезопасить себя от его выходок?

Язвочки на ладонях и ступнях!ПОМОГИТЕ!
2009-09-19 20:45
Дня 4 назад заметила на пальце ноги какую-то язвочку.На следующий день они появились по всей ступне и на второй ноге также. Потом подобное заметила на ладонях: http://i081.radikal.ru/0909/b3/c177f91a1fc2.jpg вот сфоткала
это между пальцев, на пальцах, маленькие, большие, ВЕЗДЕ!!при ходьбе и любом соприкосновении с чем-либо неприятное ощущение жжения. Ничего не чешется, только адски болит
Я в панике, побежала к дерматологу. Он сказал, что это либо контактный дерматит, либо бородавки. но у меня НИКОГДА НИЧЕГО ПОДОБНОГО И В ПОМИНЕ НЕ БЫЛО!! назначил мне силициловый спирт и мазь гиоксизон. вчера начала мазать
такое ощущение что их становится ещё больше и они ещё больше болят.
я в истерике, помогите, скажите, что это? отчего? это не может быть корью какой-нибудь, краснухой или грибком или чесоткой. не пойдёт это по всему телу и лицу?
помогите, пожалуйста.

да, за несколько дней до появления этой хрени я была простужена, болело горло. работаю в канцелярии. не может быть это аллергией на бумагу, клей?

очень надеюсь на вашу помощь.

инфекции
2009-09-19 21:03
здравствуйте, примерно 4 мес. назад сменился половой партнер, все было хорошо, но мес. назад стали беспокоить выделения и зуд. сдала анализы на срытые инфекции оказалось уреаплазмоз, кандидоз и гарденелез. партнер тоже сдал, но у него ничего не нашли. такое возможно? как лечиться? я начала, он соответственно нет

Подкожная шишка на губе рта
2009-09-19 21:12
Здравствуйте! У меня иногда проявляется привычка — жевать нижнюю губу. Несколько дней назад вскочила подкожная шишка на внутренней части губы рта с размером небольшой вишенки. Она постоянно задевает нижние передние зубы со стороны клыка. Не болит, не гноится, ощущение такое, что это какой-то пузырь — не мазоль. Пробовал проткнуть — идёт кровь немного.
Скажите, пожалуйста, что это может быть?

. Недоношенный ребенок часто срыгивает от чего задыхается .

У меня сестра родила двойню раньше срока, на 8-м месяце. Один малыш родился весом чуть больше двух килограмм, второй 2,5 кг. Сестра не успевает задать вопросы, поэтому их задаю я.

С мелким малышом случаются частые приступы срыгивания, а потом он начинает задыхаться. Дошло до того, что был серьезный приступ, после которого забрали в реанимацию, оказалось, что в легких накопились остатки пищи, которые пришлось откачивать. Врачи не могут точно поставить диагноз, одно из утверждений — это асфиксия диафрагмы, если я правильно понял, то это недоразвитость клапана предотвращающего выход пищи обратно, поэтому пища выходит обратно после кормления.
1) Какие еще могут быть причины подобных проявлений?
2) Как помочь ребенку во время приступа, как остановить приступ (пробовали вставлять палец и давить на язык, чтобы продышался — помогло, может есть еще какие советы)?
3) Какие есть профилактические — предупредительные меры?

Заранее благодарен за ответ.

синдром Рокитанского-Кюстера-Майера
2009-09-20 02:36
Здраствуйте! В возрасте 17 лет у меня была фиброаденома в груди и при общем обследовании мне поставили диагноз синдром РКМ,кареотип 46хх,узи показало,что нет матки,есть один яичник,влагалище есть вполне развитое.Однако у меня вопрос-нужно ли применение каких-либо препаратов для поддержания нормального гормонального уровня,ведь яичник же вырабатывает фолликул в определённые дни,это как-то накапливается в организме имли всё же приём препаратов не нужен?
Спасибо! С уважением,Елена

Беременность после приема ОК
2009-09-20 13:01
Я принимаю ОК «Регулон» с апреля 2009, летом вышла замуж и появились мысли о ребенке!Через какое время после отмены препарата можно планировать беременность и повлияет ли на нее как-то,что мне поставили диагноз «Виорус папилломы человека»?Правда поставили без анализов,просто на глаз!

источник

Так уж сложилось, что лечением гипергидроза, или, попросту говоря, повышенной потливости, в нашей стране практически никто не занимался. Классическая медицина просто не считала этот вопрос «своим». В самом деле, формально гипергидроз нельзя назвать болезнью, он не снижает работоспособности и не способен привести к тяжелым осложнениям. Но. постоянно и обильно потеющие ноги, ладони, подмышки, лицо могут всерьез отравить жизнь обладателю такой «особенности», а в некоторых случаях стать препятствием к любимой работе, помешать успешной карьере.

Виновата наследственность

Выраженность этого явления может быть настолько велика, что пот просто стекает с ладоней или из подмышечных впадин. Промокает одежда, перчатки, прилипает к рукам бумага, растекаются чернила. При гипергидрозе головы и лица пот стекает со лба, выступает крупными каплями на носу и щеках, мокрыми становятся волосы на голове.

Еще совсем недавно медики считали, что обильное потоотделение — чисто физиологическая реакция на нервный стресс, присущая большинству представителей человеческого рода. Однако внимательное изучение проблемы привело ученых к выводу, что примерно в половине случаев гипергидроз обусловлен наследственностью, а в его прогрессировании не последнюю роль играют психологические факторы.

Чаще всего, первые признаки гипергидроза возникают у подростков, нервная система которых особенно возбудима, но болезнь может проявить себя и в любом другом возрасте от 20 до 50 лет.

Повышенное потоотделение бывает диффузным (когда пот выделяется практически на всей поверхности тела) и локальным, когда потеют отдельные участки кожи, что встречается гораздо чаще.

Нервное напряжение — лишь один из множества стимулов, способных провоцировать выделение пота. В других случаях его может спровоцировать физическая активность, повышение внешней температуры, горячая еда.

В 80% случаев людей беспокоит повышенная потливость стоп и ладоней, лицевой и подмышечный гипергидроз встречается намного реже. Кстати, вопреки расхожему мнению мужчины и женщины страдают этим недостатком одинаково часто.

Карьера под угрозой

Потные ладони — наиболее частая форма гипергидроза. Обладатели холодных и влажных рук очень стесняются своего недостатка, начинают избегать прикосновений и рукопожатий. Чтобы как-то справиться с этим состоянием, человеку приходится не расставаться с носовым платком, или даже полотенцем.

Действительно, в обществе бытует представление, что крепкое теплое рукопожатие является символом открытости и хорошего отношения. Влажные ладони, по мнению большинства, говорят о болезненности, нечистоплотности и даже нечестности. Достаточно вспомнить эпизод из французской комедии «Игрушка», где самодур-начальник увольняет своего сотрудника за «влажные ладони».

Впрочем, все зависит от обычаев. Например, японцы, использующие поклоны вместо рукопожатий, практически не обращаются к врачам с этой проблемой.

Если гипергидроз ладоней выражен сильно, проблема может выйти за социальные рамки. Появляются трудности при удержании скользких предметов, например авторучки, а на бумаге остаются влажные следы. В таких условиях карьера неминуемо окажется под угрозой.

Трудности возникают и при занятиях спортом, особенно с использованием гирь и гантелей, при выполнении упражнений на брусьях, турнике, игре в боулинг.

Все это ограничивает выбор профессии, заставляет сторониться общественной жизни, сужает круг общения.

Гипергидроз ног не столь страшен в социальном плане, мы все-таки привыкли носить обувь, которая исправно помогает скрывать этот недостаток. Но неприятный запах, потертости и опасность заражения грибковыми инфекциями, которые очень любят влажную среду, тоже не делают жизнь безоблачной.

Читайте также:  Что сделать чтобы трубы не потели в подвале

Гипегидроз стоп и ладоней часто сочетается, но если неприятности доставляют только ноги, то стоит обратить внимание на внешние раздражители: некачественную или неудобную обувь, синтетические носки. При легких формах гипергидроза внимание к таким мелочам может практически устранить проблему.

Успешно лечить гипергидроз стоп можно с помощью профессионального ухода, например, с помощью специальных средств немецкой фирмы GEHWOL. В гамму этих средств входит травяной лосьон, который используется утром, специальный бальзам, который наносят на стопы вечером, средство для ножных ванночек и противогрибковая пудра. Такой уход под наблюдением врача-подолога (специалиста по ступне) способен нормализовать потоотделение.

Есть немало людей, у которых даже незначительное волнение приводит к выступлению капель пота на лице и шее. Явление весьма распространенное, но для таких людей могут оказаться закрытыми профессии преподавателя, диктора телевидения, артиста, политика.

Говорят, что в предвыборной президентской гонке в США Ричард Никсон проиграл Кеннеди во многом потому, что на митингах и во время телевизионных диспутов было видно, как на его лице выступают крупные капли пота, а избиратели сочли это признаком нерешительности и некомпетентности.

Следствием подмышечного гипергидроза может стать неприятный запах и некстати появляющиеся влажные разводы на одежде, что тоже не способствует укреплению веры в себя. Поэтому, какой бы формой гипергидроза не страдал человек, он всеми силами стремится избавиться от этого недостатка, вот только не каждая косметологическая клиника может ему помочь.

Способы борьбы

Первое, что приходит на ум — воспользоваться обычным дезодорантом или, еще лучше, антиперспирантом. В состав этих средств входят соли алюминия, цинка, циркония, свинца, железа, формальдегид и этиловый спирт — вещества, подавляющие потоотделение. Антиперспирант способен блокировать работу 40% потовых желез, к тому же он содержит вещества, препятствующие размножению микробов и появлению запаха. Но, к сожалению, помочь антиперспиранты могут только при слабой степени гипергидроза.

Радикальные средства борьбы с этой напастью можно разделить на две группы. Те, что воздействуют непосредственно на область повышенной потливости и те, что воздействуют на центральные звенья вегетативной нервной системы.

К первой группе можно отнести самое современное на сегодняшний день средство борьбы с гипергидрозом — введение под кожу препаратов «Ботокс» или «Диспорт». Принцип их действия заключается в блокировании поступления нервного импульса на потовую железу, вследствие чего она становится неработоспособной. Очень эффективно и без всяких побочных действий, но к сожалению, продолжительность действия «Ботокса» ограничивается 3-4 месяцами, после чего неприятности начинаются вновь.

Кюретаж «потливых зон» предусматривает обработку кожи «с обратной стороны». Основной задачей этого метода является устранение неправильного влияния мелких веточек вегетативных нервов на потовые железы. Лишившись управления, они просто перестают работать.

Хирургическое вмешательство (торакоскопическая симпатэктомия) заключается в разрушении вегетативных нервных центров, регулирующих деятельность кожи и располагающихся неподалеку от позвоночника.

Существует несколько видов симпатэктомии: открытая или традиционная, эндоскопическая и химическая. Первая предусматривает широкий доступ к симпатическому стволу и его перевязке. При втором типе операции операция проводится с помощью специальных инструментов, вводимых через небольшой прокол. Химическая симпатэктомия предусматривает введение химических веществ с помощью длинной и тонкой иглы, которую проводят под контролем рентгеновского исследования.

Медицинская статистика уверяет, что в результате такого вмешательства ладонный гипергидроз практически полностью исчезает в 71.7 % случаев, а подмышечный — в 43.9 %. поделиться

источник

Гипергидроз головы и лица — патологический процесс первичного или опосредованного генеза, характеризующийся повышением потоотделения без объективных факторов.

Заболевание чаще развивается у мужчин, но может проявляться и у женской половины населения. Симптомы локального гипергидроза можно легко заметить, но у каждого человека проявления индивидуальны. О заболевании можно говорить только в том случае, когда имеет повышенное потоотделение без усиления организмом теплоотдачи, при нормальной температуре и влажности, то есть потоотделение усиливается без влияния внешних факторов окружающей среды.

Заболевания имеют определенную клиническую картину, которая зависит от степени выраженности процесса.

По стадиям выделяют следующие симптоматические проявления:

  1. Легкая степень — незначительно потеет голова и лицо. Волосы имеют жирный блеск. Со стороны повышенное потоотделение незаметно;
  2. Средняя степень — возникает сильная потливость лица, шеи и лба. Волосы постоянно имеют жирный сальный блеск. Проявления заметны окружающим. Развиваются комплексы;
  3. Тяжелая степень — появляется кисловатый характерный запах пота, на лицевой части и по линии волос появляются капли пота, с которым сложно бороться. Часто на фоне этого повышается раздражительность, развиваются психоневрозы.

Помимо повышенного потоотделения, пациенты могут отмечать и другие симптомы , которые помогут более точно установить патологический процесс и его причину. Часто больные жалуются на:

  • усиление отделения пота в ночное время и сразу после пробуждения;
  • неприятный запах в случае присоединения бактериальной флоры;
  • увеличения лимфатических узлов по всему телу или в определенной зоне;
  • повышение температуры тела;
  • сухость кожных покровов;
  • покраснение лица;
  • холодный липкий пот.

В зависимости от причины развития патологического состояния, гипергидроз лица и головы делят на первичный и вторичный.

То есть заболевание развивается именно на фоне нарушения работы потовых желез без провоцирующего фактора.

Основными причинами развития являются:

  • Стресс и эмоциональное перенапряжение — при волнении срабатывает симпатическая нервная система, которая запускает ряд реакций в потовых железах и усиливает выработку секрета. Подобное явление наблюдается и при эритрофобии — боязни покраснеть;
  • Употребление алкоголя — злоупотребление спиртными напитками всегда повышает теплоотдачу в организме за счет расширения сосудов.
  • Генетическая предрасположенность;
  • Употребление острой и пряной пищи;
  • Ненатуральные материалы одежды и постельного белья — усугубляют ночную и утреннюю потливость лица и головы.

Является лишь сопутствующим симптомом основного заболевания. То есть упора на лечение чрезмерного потоотделения делать не стоит.

Выделяют следующие причины симптоматического потовыделения:

  • гормональный дисбаланс — половые гормоны контролируют множество самостоятельных процессов в организме, в том числе и теплорегуляцию за счет выделения пота. Поэтому изменения со стороны половой системы (менструации, беременность, роды, послеродовый период, климакс) часто провоцируют развитие локального гипергидроза;
  • эндокринные заболевания;
  • ВИЧ и СПИД;
  • туберкулез;
  • ожирение;
  • красная зернистость носа — наследственное заболевание, которое развивается в подростковом возрасте во время полового созревания. Характеризуется увеличением крыльев носа в размерах, покраснением и усиленной потливостью данной области лица. После гормональных перестроек заболевание обычно исчезает самостоятельно;
  • синдром барабанной струны;
  • губчатый синий невус;
  • сирингомиелия — патологическое повреждение спинного мозга с выключением автономной нервной системы. При образовании полостей в шейном отделе нарушается контроль теплоотдачи со стороны симпатической нервной системы, в результате чего развивается гипергидроз лица и головы только на одной половине;
  • вкусовое потоотделение — при повреждении ушно-височного нерва могут наблюдаться повышенное потоотделение лица и головы после употребления острой или горячей пищи, физической нагрузки;
  • болезнь Митчелла — патологический процесс, возникающий на фоне ангиотрофоневрозов. Характеризуется резким повышением потоотделения, жгучей болью и отеком окружающих тканей раковин ушей и носа.

Лицевой гипергидроз нуждается в корректном лечении. Для подбора правильной терапии нужно обратиться к специалисту. Иногда их может быть несколько, так как причина может крыться в совершенно иных областях. Может понадобиться консультация терапевта, эндокринолога, дерматовенеролога и даже невролога.

Диагностика заключается в сборе анамнеза, осмотре и проведении инструментальных методов исследования.

На первой консультации очень важно подробно изложить врачу всю симптоматическую картину. Оговорить не только клинику, касающуюся повышения потоотделения, но и другие сопутствующие жалобы. Благодаря совместной продуктивной работе врача и пациента, диагностика пройдет в разы быстрее и информативнее, что прямым образом скажется на качестве дальнейшего лечения.

Дополнительно доктор должен провести полный объективный осмотр:

  1. осмотреть все кожные покровы (не только головы);
  2. пропальпировать лимфатические узлы;
  3. провести аускультацию и перкуссию внутренних органов грудной и брюшной полостей.

Для дальнейшей диагностики используют количественные методы:

  1. эвапометрия — с помощью специального прибора измеряется скорость испарения пота с поверхности тела;
  2. гравиметрия — метод помогает определить точное количество пота, выработанного на поверхности интересующего участка тела за определенное время. На кожу накладывается специальная бумага, которая впитывает весь образовавшийся пот. Засекается время, и через некоторый промежуток эта бумага помещается на высокоточные весы. После чего расчет производится по таблицам.

Этих методов будет достаточно для диагностики и подбора лечения первичного гипергидроза.

Вторичный гипергидроз требует более длительного исследования и поиска первоначальной причины, без терапии основного заболевания вылечить повышенное потоотделение не получится.

После установления точного диагноза врач подбирает комплексную терапию . При вторичном развитии лечат основную патологию. А при исключении сопутствующих заболеваний лечение гипергидроза лица и головы включает следующие методы.

Преимущество отдают лекарству растительного происхождения (валериана, пустырник, Ново-пассит). Также назначаются препараты для наружного применения. Их действие направлено на блок потовых желез с дальнейшим уменьшением выработки пота (Теймурова паста, Формидрон, Формагель, Клонидин).

Уже длительное время косметология эффективно борется с явлениями гипергидроза с помощью подкожного введения разбавленных доз ботулотоксина. Вещество парализует нервно-мышечную передачу импульса, из-за чего потовая железа не получат команды вырабатывать пот. К сожалению, эффективность процедуры пробудет недолго — до полугода. После чего нужно заново проводить инъекции.

Наиболее эффективный метод лечения, который устраняет первопричину. Чтобы избавиться от гипергидроза, пересекают симпатические стволы (используют химический, эндоскопический и классический методы доступа).

Квалифицированная помощь психолога или психиатра очень эффективна при первичном гипергидрозе на фоне нервного перенапряжения или фобий. Для настройки внутреннего баланса используют гипноз, аутотренинг, индивидуальные сеансы. Это хорошо активизирует внутренние силы на борьбу с патологией и уменьшает влияние комплексов.

В качестве симптоматической вспомогательной терапии применяют примочки и ванночки на пораженные участки. Хорошо помогают снизить потоотделение отвары из коры дуба, череды, тысячелистника, березы и зверобоя.

Не стоит ждать , когда заболевание пройдет самостоятельно. Так можно добиться лишь усугубления состояния, что повлечет за собой необходимость в более радикальных методах лечения. Лучше бороться с болезнью на ранних этапах развития.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Острые продукты усиливают выделение пота

Если вам дорого ваше здоровье, то продукты вызывающие потливость должны быть коренным, решительным образом удалены из вашего рациона, как бы вы к ним ни привыкли. Ведь гипергидроз – это такая коварная болезнь, что она не прощает никаких ошибок …

Но здесь не всё так просто – не ешь этого (вот список), принимай только это (пожалуйста,- перечень продуктов и блюд) и всё – ты здоров! Увы, всё вовсе не так. Подход к выбору правильного рациона питания (лично для вас, а не для всех больных гиперпотливостью!) должен быть тщательным и кропотливым. Таким, словно вы собираетесь в долгий полёт в космос, а не просто излечиться от избытка пота, именно так.

Сегодня иногда проще слетать на полгода-год в тот же космос, чем избавиться от этой неприятной во всех отношениях болезни, которая мешает вам нормально жить, работать, общаться с людьми. Хронический гипергидроз – это болезнь, делающая вас зачастую «одиноким отшельником», человеком, которого сторонятся люди и это так угнетает, что передать словами невозможно. А правильное питание тут так же важно, как и все медикаменты, процедуры и методики против этой болезни века.

А некоторые учёные вообще уверяют, что гармонично подобранный рацион питания при усиленном потоотделении «стоит» много выше всех медицинских методов вместе взятых – не больше, не меньше!

Слишком обильное выделение пота или гипергидроз во все времена считались очень плохим фоном для межличностных отношений со здоровыми людьми и часто просто исключает вас из социума, как «лишнего человека».

Еда может увеличить потоотделение

А так как причиной данного заболевания являются десятки иных недугов, мы их рассматривать все сегодня не будем, а сосредоточимся на главном. Конечной причиной сильной потливости являются расширенные поры вашей больной кожи, поэтому вам необходимо первым делом предпринять все возможные меры для их сужения, а значит – нейтрализации неприятного запаха. Но кроме обязательных медицинских и гигиенических процедур большинство врачей настоятельно рекомендуют выбрать исключительно правильный для вас режим питания. Но, как мы уже писали, единой, абсолютной диеты для этого просто нет, но есть ряд основных продуктов, что вам необходимы как воздух и тех, к которым вам даже приближаться нельзя! По крайней мере, до тех пор, когда вы окончательно не излечитесь от этой неароматной и противной болезни: резкого увеличения секреции пота вашего организма.

Как мудро говорил эскулап Древней Греции Гиппократ: «Выбирая продукты, думайте прежде всего не об их вкусовых качествах, а о своём здоровье. Правильное питание станет вашим лекарством на всю жизнь. Неправильное – быстрой дорогой на небеса»!

«Правильные» и «неправильные» продукты при повышенной потливости – не прихоть врачей или диетологов, это то, без чего человек не может существовать. Ведь нашему организму необходима постоянная подпитка всевозможными белками, углеводами, микроэлементами и так далее до бесконечности, а всё это как раз содержится в том, что мы едим и пьём.

Читайте также:  Дезодорант все равно потею

Эта подпитка необходима каждому органу человека для их нормальной жизнедеятельности. И, если мы будем давать им не то, что им необходимо в данный момент, то практически сразу у больного человека (да и у здорового тоже!) произойдёт полнейшая «разбалансировка всех систем организма» и он, как автомобиль, начнёт ломаться всё чаще и чаще. А если его вовремя кардинально не «отремонтировать», он просто погибнет и будет годен только на свалку.

В организме человека то же самое: заболела печень из-за переизбытка, к примеру, жирной пищи, – сразу «испортилась» ваша кровь. Она, в свою очередь, циркулируя по всем органам, начинает «заражать» и их, причём безжалостно, плюс очень быстро! Это элементарная «геометрическая прогрессия любой болезни» и её надо знать, как отче наш и относиться к своему питанию только «профессионально», иначе. Впрочем, почтите ещё раз слова великого Гиппократа, и вам всё станет предельно ясно…

Что выбрать – натуральный продукт или пирожное?

Также повышение потоотделения зависит от поддержания нормального водно-солевого баланса, особенно это актуально при больных почках. Потоотделение может как способствовать выведению из организма чужеродных, ядовитых, либо просто противоестественных веществ, так и, наоборот, накапливать их до предела: «Катастрофа»! И это тоже всё зависит, главным образом, от питания.

Но перейдем к самому важному. «Неправильные» продукты питания, напитки и некоторые иные вещества, что мы также потребляем,обязательно влияют на интенсивное повышение потливости любого человека:

  • Кофеин (Кофе, шоколад, кока, пепси, лимонады, чай, энергетические и тонизирующие напитки и т.д.).
  • Вся без исключения острая пища – табу.
  • Любая горячая, либо избыточно холодная пища и напитки тоже под категоричный запрет. Ведь эта «разность температур» очень сильно влияет на обильное потоотделение. Оттого температура вашей еды должна быть оптимальной.
  • Жиры, особенно насыщенные и гидрогенизированные жиры (Масло, мясо, маргарин, сало и прочее).
  • Кислые продукты. (Все соленья, все цитрусовые, маринады и т. д.).
  • Различные приправы и пряности. (Имбирь, чеснок, корица, зира, хмели-сунели, все виды перца, практически все, проще говоря).
  • Все алкогольные напитки, включая пиво!
  • Если вы любите яйца и никак не можете без них обойтись, то можете иногда их есть, но только без желтка!
  • Ну и, тут безо всяких но, – бросьте курить. Хотя бы на период вашего лечения.

Что касается так называемых «полезных» продуктов при чрезмерном потоотделении, то их, к счастью, во много раз больше, чем вредных. Хотя не все они могут нравиться, но для вас в данном случае это должно быть глубоко вторично. Тот же рыбий жир. Да, на вкус очень неприятен. Но польза от него невероятнейшая!

Выбирайте только натуральную и полезную пищу

А сколько полезных овощей, фруктов, рыбы, морской капусты (ламинарии), иных морепродуктов. Рис, все крупы, – этот список бесконечен, а из них можно и нужно готовить такие прекрасные и вкусные (!) блюда, что многие после лечения так и остаются на всю жизнь приверженцам только этих продуктов «добра и здоровья»…

А они помимо витаминов, полезнейших микроэлементов, обладают уникальным качеством – ускоряют и нормализуют все обменные процессы веществ любого организма. Что, в свою очередь, избавляет вас не только то «проклятого пота», но и от возможности «заполучить» сотни других болезней. И ещё серьёзный, немаловажный плюс: вы, став здоровым, бодрым, жизнерадостным, снова «вернётесь» к людям, к любимой профессии как полноценный человек и поймёте лишний раз : «Жить здорово»!

А так как наш организм – это сложнейшая биохимическая система, мы бы даже сказали,- лаборатория. То для того, чтобы он работал как швейцарские часы, мы должны каждодневно подпитывать его сотнями различных химических соединений. Но все они также должны «трудиться» только на благо, в нашем случае на радикальное искоренение повышенной потливости.

Многочисленные же специализированные научные исследования, что проводились в НИИ, оздоровительных лечебных и лечебно-профилактических учреждениях, давно всем доказали, что грамотное, сбалансированное, витаминизированное употребление пищи очень сильно, а иногда кардинально резко снижают гиперпотливость до идеальной нормы.

Надо просто взять себя в руки и строго (без отклонений и срывов во «все тяжкие грехи вредной еды») соблюдать все назначенные рационы и правила вашего лечебного питания. В стадии обострения усиленного потоотделения надо есть меньшими порциями, но чаще: 5-7 раз в день. Когда же обострение снизится или вообще пройдет, то можно смело увеличить интервал между приемами пищи: 4 раза в день вполне достаточно. Но любое ухудшение вашего состояния (допустим – появление ночного пота, тошноты, изжоги или иных неприятных симптомов) – это очевидный сигнал вам к срочной корректировке вашего режима питания, либо исключения из рациона некоторых продуктов.

Для этого полезно завести специальный блокнот или тетрадь, куда каждый вечер записывать буквально всё и по минутам. Когда, сколько и что вы ели. Как себя чувствовали, как «вёл» себя ваш пот и так далее, чем больше информации, тем легче будет вашему врачу понять, в чём причина возможного негативного обострения».

А врачу иногда достаточно лишь внимательно просмотреть ваш «блокнот-дневник» и сразу найти правильное решение при помощи простой модификации вашего питания. Только этим многие пациенты добиваются поразительных результатов очень существенного снижения уровня потливости.

И таким вот, казалось, простым способом, зная все эти совершенно несложные «секреты здорового питания», даже при явной предрасположенности к неконтролируемой повышенной потливости, многие люди творят чудеса: сводят избыточное потоотделение к такому минимуму, что сами врачи поражаются. А это всего лишь «простое» питание и уникальный результат.

А теперь предлагаем узнать о том, какие продукты вызывают неприятный запах изо рта по утрам:

источник

это симптом какого нибудь заболевания?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

может очень горячую пищу едите?

когда острая еда или вообще?

Где-то читала, что это проблемы со щитовидкой.

Девушка, никаких проблем, вы абсолютно здоровы. У меня тетка врач, я ей задавала такой вопрос, это нормально, вы ведь испариной не покрываетесь, когда грызете яблоко?)) Такой эффект, когда ешь горячую пищу.

когда любую пищу ем,не только горячую.

Наверное, очень голодная всегда. Есть надо неспеша.

Что ,сегодня на сайте одни клоуны?

6 06.12.2008 14:22:03 | * [484865256]
Ешь потей, работай — зябни. //
Опередили! Только в моем варианте «. мерзни»:)

У меня муж такой, отец и дед его. Все сидят едят и потеют. Довольно веселые и вредные не в меру.

когда я ем- я волнуюсь, когда я волнуюсь- я потею

Моя сотрудница во время еды краснеет и покрывается испариной. У нее доброкачественная опухоль пищевода. Не хочу вас пугать, но так бывает. Сделайте УЗИ брюшной полости и не мучайтесь.

Это сердце. Попейте панангин — это препарат калия и магния, короче витамин для сердца. У меня периодически возникают такие проблемы, попью с недельку и проходит.

А вообще к врачу надо сходить.

Девушка, никаких проблем, вы абсолютно здоровы. У меня тетка врач, я ей задавала такой вопрос, это нормально, вы ведь испариной не покрываетесь, когда грызете яблоко?)) Такой эффект, когда ешь горячую пищу.

это симптом какого нибудь заболевания?

Когда ем яблоки, вишню, апельсины и прочие ягоды/фрукты с кислинкой, то сильно потеют голова и шея. От скорости поедания не зависит. Началось это где-то после 30 лет. Раньше такого не было.

хм, слушая вас, мне пора помереть прямо(некоторых) такая же проблема, 29 лет, каждый год мед коммиссию прохожу. ем, потею, и от ветчины с хлебом тоже, диагноз. здоров..

Организм тратит энергию, когда переваривает пищу. Соответственно, происходит потоотделение, как при физическом труде. Тут дело скорее в количестве энергии, которую вы получаете и тратите. Я потею от еды летом, в жару, или когда в квартире жарко, когда у меня не хватает сил ни на что. Но я чёрненькая, смуглая, доминантный тип, плохо переношу тепло и жару. Если вы не получаете достаточно энергии извне, то конечно будете потеть при малейшей нагрузке, даже при еде. Подумайте о том, не устаёте ли вы, что вообще в жизни происходит у вас, нет ли проблем в какой-то области, людей рядом, которые могут поедать вашу энергию. На что вы её тратите. И в каком количестве. Скорее всего, найдёте причину.

Возможно, это гипогликемия

Девушка, никаких проблем, вы абсолютно здоровы. У меня тетка врач, я ей задавала такой вопрос, это нормально, вы ведь испариной не покрываетесь, когда грызете яблоко?)) Такой эффект, когда ешь горячую пищу.

это симптом какого нибудь заболевания?

когда ем яблоко то же , а когда спать ложусь не могу из-зи этого уснуть , и все симтому увеличиваются

Потею к утру или среди ночи И за завтраком Почему?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Читайте также:  Почему руки потеют без причины

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

  1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
  2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
  3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
  4. Всевозможных болевых синдромов.
  5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

  1. Боль в груди.
  2. Сильное головокружение.
  3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

  1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
  2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
  3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
  4. Бросьте курить.
  5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
  6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

источник

П ри потливости прочих частей тела, таких как подмышки, ладони либо ступни, неприятные ощущения и мокрые следы еще можно скрыть. Однако когда сильно потеет лицо, человек приобретает массу проблем и ограничений. К тому же, на неприятной на ощупь, мокрой и жирной коже довольно быстро развиваются бактерии, что приводит к еще более тяжелым и заметным последствиям.

Несмотря на то, что потоотделение, в том числе и лица, является естественным физиологическим процессом, обеспечивающим терморегуляцию и поддержание влажности и упругости кожи, избавиться от его чрезмерного проявления необходимо как можно скорее. Но чтобы это сделать, важно разобраться что является источником сильного потоотделения.

1. Наиболее частой причиной, несомненно, является высокая температура окружающей среды. Организм перегревается и путем потоотделения пытается охладить себя, в первую очередь это сказывается на лице, поскольку именно в этой зоне плотность потовых желез значительно выше.

Когда на улице жаркая погода, при этом еще и отсутствует ветер, потеть будет даже абсолютно здоровый человек. Если вы испытываете проблемы с потоотделением исключительно при высокой температуре окружающей среды, нахождении в душном помещении, беспокоиться не стоит.

Однако даже непостоянная потливость лица доставляет дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам, ограничивает ваши действия да и в целом выглядит не совсем привлекательно.

Для облегчения ситуации, достаточно соблюдать простые советы:

  1. Как можно чаще промывайте лицо холодной водой. Это поможет регулярно охлаждать кожу и сужать поры. Кроме того, водные процедуры удаляют с поверхности кожи пыль, пот и выводимые вместе с ним токсины, которые при длительном нахождении на лице могут закупорить поры, усугубив ситуацию.
  2. Не переусердствуйте с косметикой, ведь толстый ее слой нарушает вентиляцию, не позволяет коже нормально «дышать».
  3. Всегда носите при себе легкий хлопковый платок либо бумажные салфетки, с помощью которых вы сможете протирать лицо в критические моменты.

Однако мы настоятельно не рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, поскольку они содержат различные отдушки и спирт, который крайне сильно пересушивает кожу. Да и в сравнении с сухими салфетками, влажные значительно хуже впитывают в себя влагу.

2. Подобный эффект оказывает и физическая активность. О ее влиянии на потоотделение мы уже писали ранее. Опять таки, не существует людей, которые бы не испытывали повышенного потоотделения во время физической активности, ведь это вполне естественное для человеческого тела явление.

Если вы испытываете проблемы с потливостью лица (которое стает мокрым в первую очередь) исключительно при физических нагрузках, а в состоянии покоя кожа абсолютно сухая, поводов для волнения нет.

Даже если вам кажется, что вы потеете сильнее других даже при малейших нагрузках, обратите внимание на различие в уровне подготовки. Несомненно, простому, неподготовленному человеку легкий подъем в гору может оказаться настоящим испытанием, в то время как спортсмен преодолеет его без особого напряжения, а значит и без малейшего проявления пота.

Опять таки, облегчить проявления помогут простые советы:

  • Чтобы уменьшить потоотделение лицевой части и в частности лба, перед физической активностью умывайтесь холодной водой;
  • Носите одежду из натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену. Особенно это касается одежды для тренировок. При перегреве всего тела, первая потливость ощущается именно на лице (в частности на лбу), поэтому важно создать для тела как можно более комфортные условия даже при экстремальных нагрузках;
  • Во время физической активности легко протирайте лицо футболкой, носите на запястьях напульсники, которыми также можно вытирать лоб.

3. Потливость на эмоциональном фоне. В данном случае уже не все так просто, поскольку состояние тревоги, человек может ощущать на протяжении длительного периода. Но в то же время, разобраться в своем эмоциональном состоянии при желании способен каждый.

Дело в том, что когда человек находится в стрессовой ситуации, испытывает страх и напряжение, организм мобилизует все свои силы для предотвращения возможной угрозы. В кровь выбрасывается адреналин, вследствие чего учащается сердцебиение, расширяются зрачки, температура тела незначительно повышается, что активизирует работу потовых желез.

Вы наверняка помните те ощущения перед первым выходом на сцену, выступлением с докладом перед большой аудиторией, перед встречей с важным для вас человеком либо перед другими важными событиями. Пульс учащается, начинает потеть лоб, лицо, а затем и ладони, подмышки, тело даже может бросать в едва ощутимую дрожь.

Более длительный период проявления имеет потливость вследствие переживаний, вызванных, например, возникшей проблемой, которую точно не удастся решить на протяжении ближайших нескольких суток. В таком случае человек думает о ней постоянно, пребывая в стрессовом состоянии. Лицо потеет не столь сильно, но на протяжении всего времени.

Для решения данной трудности, необходимо привести свое психологическое состояние в норму, успокоиться, возможно переосмыслить ситуацию, быть более оптимистичным. При необходимости можно записаться на консультацию к психотерапевту. Также эффективными в данном случае могут быть и медикаментозные успокоительные препараты, наиболее простыми средствами являются настойки валерьяны либо пустырника.

В отличии от предыдущих случаев, настоящим поводом для беспокойства является постоянное повышенное потоотделение лица, которое проявляется даже при отсутствии влияния внешних факторов.

Причиной тому обычно служат нарушения в работе организма, а именно:

  1. Нарушение обмена веществ/избыточный вес. Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. К тому же, причиной этому может быть и неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Единственный выход – это увеличение активности и составление более сбалансированного рациона ;
  2. Нарушения в работе эндокринной системы (щитовидки);
  3. Нарушения в работе ЖКТ;
  4. Сердечно-сосудистые заболевания;
  5. Инфекционные заболевания, в том числе и хронического характера. Все мы когда-либо переносили простые инфекционные заболевания и помним насколько сильно бросает в пот при скачках температуры тела . Продолжается активная работа потовых желез и после перенесенного недуга, обычно несколько дней. При заболеваниях хронического характера наблюдается практически постоянно.

Все эти причины объединяет то, что для избавления от гипергидроза лица недостаточно использовать симптоматические средства. Первым делом необходимо направить все силы на лечение источника проблемы. Если же причину на первый взгляд определить не удается, беспокоиться все же не стоит, просто обратитесь к врачу и сдайте стандартные анализы.

Всего принято различать три степени потливости. Первая степень – это наиболее легкая форма, когда капли пота едва заметны и практически никак не влияют на личный комфорт, в таком случае достаточно соблюдения простых правил регулярной гигиены. Вторая степень отличается более сильным выделением секрета и создает ощущение дискомфорта, значительно ухудшает состояние кожи на лице.

Лечение обычно осуществляется симптоматическими препаратами, то есть средствами как внутреннего, так и внешнего применения, которые направлены на облегчение проявления. И третья степень – крайне тяжелое состояние, как правило, вследствие серьезных заболеваний. Пот приобретает неприятный запах, кожа раздражается, значительно увеличивается вероятность развития воспалительного процесса.

В первых двух случаях, для лечения потливости лица необходимо обращаться к дерматологу. При неявной причине и тяжелой степени потливости, рационально будет обратиться к терапевту, он поможет поставить предварительный диагноз, даст направление на сдачу необходимых анализов и подскажет к какому более узконаправленному специалисту вам следует обратиться.

Также, помимо выделения пота, свидетельствовать о нарушениях могут и другие проявления:

  • Покраснения кожи, мелкие пятна;
  • Зуд, боль;
  • Бледный оттенок лицевой части головы;
  • Увеличение лимфатических узлов.

Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, «настроить» питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств. Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря – успокоительных.

Наиболее эффективными и недорогими являются:

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: